当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

焦虑症会造成夜间憋醒(失眠的起病因素有什么)

失眠的起病因素有什么

问题描述: 老是失眠啊是怎么回事?失眠的起病因素有什么?晚上就是失眠,不知道为什么,吃什么都不管用

经常胸闷气短,平躺在床上可以消除症状.是

胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。器质性原因引起的胸闷:一是心源性胸闷----特点为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可从睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。
      胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。二是肺源性胸闷----见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。
      神经功能性引起的胸闷----常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、焦虑、多汗、失眠等神经症状该病有时酷似冠心病、心绞痛,但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。

冠心病心口窝堵是怎么回事

首先“冠心病”的诊断是否确切:1.具有典型心绞痛史。从症状上来讲分为劳累性心绞痛(即稳定性心绞痛,劳累能诱发)。不稳定性心绞痛(静息、卧位、初发、心梗后二周再发、悪化加重、变异性心绞痛均属于不稳定性心绞痛)。2.有过心梗史。典型的心绞痛发作,常在胸骨中下1/3处呈绞窄、刀割、撕裂样疼痛也就几分钟,休息或硝酸甘油等能很快缓解。心肌梗塞疼痛持续时间長,往往超过十10-15分钟。少数高龄老人或糖尿病患者可能痛觉神经不敏感,表现不太碘型。但常有咽喉部紧压或疼痛感,有时向左臂放射。

輔助诊断仅供参考:心电图、平板运动试验、心超、同位素心肌显像。较为可靠CT冠脉造影成像。目前诊断的全标准还是冠状动脉造影。现在冠心病帽子滿天飞,只要有胸闷、胸痛、心电图ST及T波异常就戴帽了。随后长期大把吃治“心脏病”的药,往往很难见效,反而整天担心冠心病会不会发生心梗、心源性狹猝死,没病也吓出病来。

假性心绞痛一是疼痛部位不附。二是疼痛性质和程度不附。三足疼痛时间较长且会反复出现而没有产生后果。当然心口堵是一种自我确实存在的一种感觉,与活动、劳累后会反复出观肯定是心脏或肺功能出了问题,应该好好查查,如做一个CT冠脉造影、测一下肺功能,如有下降应找呼吸科医生好好查查。顺便说一下,老是觉得胸口堵,伴有失眠或其他多系统的症状,又查不出器质性疾病的,小心是心理障碍引起的。

心衰一般与器质性心脏病有关。心衰可以分为三种:左心衰主要左心室射血功能下降或大动脉硬化后阻力增大。轻者表观为活动后气急(肺淤血)重者端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难。右心衰竭主要表观为右心室不能有效排出血到脉动脉,产生上下腔静脉压力增高,表现为下肢上行性浮肿(从双侧足背开始)肝淤血、肿大肝痛和食慾不振,可以产生胸水和腹水,那时呼吸会困难。也可发现颈静脉怒张等,与左心衰不同是足肿最早出现,活动气急不如左心衰明显。如果左心衰发展慢,产生肺淤血后引起肺动脉高压也会引起右心衰竭,这时就是全心衰了。常见引起心衰的心脏病:

1.先天性心脏病:先心因为血液分流关系,嚴重的早期即可表现为全心衰,生命很难维持下去,不同的先心可以表现左、右或全心衰。

2.风湿性心脏病:大多数因二尖办狭窄先表现左心衰,晚期全心衰。

3.高血压心脏病:多数因左心室肥大、扩张表现为左心衰,后期可以全心衰。

4.冠心病:长期心肌缺血无论收缩功能下降或舒张功能下降常先表现左心衰。地突发急性心梗可出现急性左心衰。

5.扩张性心肌病可以全心衰,地局限于左半侧可先有左心衰。肥厚梗阻型心肌病往往表现左心衰。

6.辨膜鈣化性心脏病由于生动脉或合并二尖办辨狹窄或关闭不全往往表现为左心衰在先。

总是半夜醒来,是怎么回事

睡眠对于我们每个人而言都是非常重要的,拥有一个好的睡眠可以让整个人都精力充沛,反之睡眠不好则会让人看起来非常的无精打采。很多人在睡眠的中,经常会出现突然醒来的情况,这是为什么呢?跟随小编一起了解下这个问题吧!

为什么会半夜经常醒来?

1、神经衰弱、精神压抑。

现在大家的生活节奏普遍都比较快,很多人都长期处于高压、高强度的工作中,精神会过于的紧绷。在这种情况下,很可能会导致脑部神经出现异常,有相关研究表示,大约有4成左右长期精神压抑的人群。会经常出现夜间醒来的现象,时间长了很可能会发展成为抑郁症,对于健康的影响是非常大的。

2、过悲过喜。

在睡前如果情绪起伏过大的话,也很容易会导致半夜醒来。因为在入睡前情绪过大的话,会让我们的大脑处于不平稳的状态下,睡眠自然会受到影响。这种情况多数还伴随着入睡困难的情况,入睡之后也会经常醒来。

3、气血不足。

在半夜的时候,是我们体内气血循环的高峰期,如果一个人长期气血不足的话,会导致体内的气血循环不畅,导致器官无常的运行。身体会出现自我保护功能,唤醒身体让气血重新的运转起来,加快人体的工作效率。

4、体内褪黑素减少。

大家都知道生物钟这个概念,我们的生物钟其实是受到褪黑素影响的。在夜间,我们体内的褪黑素分泌会比较多,可以帮助身体更快的进入睡眠。但是当褪黑素分泌异常的时候,生物钟就会被打乱,在夜间会经常出现惊醒的情况。

5、睡前剧烈运动。

在睡前进行了过于剧烈的运动,会让我们的大脑处于兴奋的状态下,这样一来就会出现身体疲惫但是大脑却很活跃的情况出现。勉强入睡了之后也会很容易醒来。

半夜经常醒来对于睡眠的质量而言是影响非常大的,我们该如何去缓解这个现象呢?

首先,要学会去舒缓自己的压力,特别是一些日常工作压力很大的。要适当的放缓自己的脚步,可以多听一些舒缓的音乐,多出去走走让自己放松。在必要的时候还可以寻求心理医生的帮助,来起到缓解压力的目的。

其次,在睡前尽量要保持一个平和的情绪,不要过喜过悲、剧烈的运动,让我们的大脑保持在相对平静的状态下再去进入睡眠,可以让睡眠质量变好。

一些气血不足的人群,要注意及时的去补充自己的气血,可以在白天的时候适当的进行一些运动,让体内的气血得到充盈。

打呼噜是怎么回事

打呼噜不仅影响同室人员,对自己身体健康也有影响。

打呼噜原因应该是人在休息状态咽后壁及软腭周围肌肉松弛,呼吸受阻,人在呼吸时所发出摩擦音。其原因有生理性和病理性。

一是生理性,比如卧姿不正确,劳累过度等,这是一时性的换个卧姿或得到充分的休息后即正常。

二是病理性,如咽喉部所有组织病变及松弛,这是需要治疗的,可根据医生所检查的结果是需要对症治疗。

相关文章

热门搜索: 健康问答,健康咨询,咨询医生,疾病咨询 瑜伽可促进心理健康助摆脱抑郁消除焦虑(瑜伽调理心情缓解抑郁篇) 抑郁