思虑焦虑过度伤脾，可能脾虚引起的，可以吃归脾丸，最好去看中医吃中药治疗比较好。
孤独，焦虑是不开心的源头。怎办？孤独是自我封闭，不入群，没有朋友。
焦虑，就心态不平衡，攀比心太重也会烦恼。还是摆正自己，容入大家庭中，加λ朋友圈里，去掉了孤独，焦虑，生活就会大变一样，快乐就会重回身边。
你这是焦虑不安，或过度生气导致的胃不舒服，没胃口吃饭。建议你控制自己的情绪，否则你的病情会越来越重。
在成功路上，最大的敌人是缺乏对自己情绪控制的人。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
如果你尝试控制不了自情绪，那是病了，得看精神科医生。
