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经常熬夜的人，时差颠倒，慢慢可以改变！
经常熬夜的人，一是工作的关系，二是爱看书，爱学习，写作人员！
时间颠倒演变而成，工作加班加点，工作需要！
工作之余，看书，学习丰富知识和智慧！
写作者，夜晚精神集中，集思广益，思路清晰！
有时间注意多休息，保持精力充沛，保持两好的生活状态，一切问题迎刃而解！
有习惯性迟到的人，甚至都意识不到自己有这样的毛病。
我现在就有这样一个学生。他从来不旷课，但每次都迟到，进教室的点儿总是晚五分钟，从这个意义上来讲，他算习惯性准时迟到。
高一的时候，他在另一个班，班主任管理相对较松，对他的习惯性迟到也说过很多回，但是一点儿效果也没有。
高二进了我班，很快学生考勤就反映出他的问题。一开始我找他谈了几次话，他非常爽快的答应以后早来，结果是依然故我。
从心理层面分析，这些人中有一部分人有轻微的强迫症。
比如每次出门之前，他就会讲究起来，看看水龙头关了没有，窗户关了没有，被子叠了没有，地拖了没有，桌子收拾了没有，书架摆整齐了没有，再洗洗脸，再看看衣服合适不合适，一番讲究下来，出门的时候就已经到点了。如果天天如此，这就是轻微强迫症了。
从思想意识层面分析，迟到说明对这件事不重视，而且他们不认为迟到会对别人造成影响，更不认为迟到是一种坏习惯。
有人因为昨天晚上玩到很晚，早上起不了床而迟到，实际上在他的潜意识里，第二天的晚起、迟到根本不算事。我们都经历过，如果明天早上有特别重要的事情去做，比如高考，头天晚上肯定会早早休息的。
他们的时间观念普遍比较淡薄，十分钟、八分钟在他们心里是微不足道的，你批评他，他永远回答:不就是迟到了几分钟嘛，也没耽误什么事儿。
从个人品格修养的角度来讲，习惯性迟到的同学律己不严，总是会原谅自己，为拖延找理由。
比如，冬天的早上赖床，就是因为畏惧寒冷，贪恋温暖的被窝，而一次次原谅自己，最终造成了迟到。还有的总是能找到各种理由来原谅自己，比如今天下雨了，还没吃早饭呢，还得给同学买东西呢，今天肚子不舒服，今天班主任肯定不去班里查考勤……
一、要深刻认识迟到是一种坏习惯，下决心纠正它。
迟到就是违约，习惯性迟到就是习惯性违约。一个经常违约的人是不可信的。诚信是与人交往的最基本要求，不诚信的人会在以后的工作和生活中遇到很多麻烦，也没有任何一个单位会喜欢一个经常迟到的人。意识到这一点，就应该痛下决心改正这种坏习惯。
二、纠正准时到或提前到就吃亏的思想。
有的人总认为如果我准时到或提前到，而对方不准时我就吃亏了。对有些学生来说，他也认为学校要求7:50到，我要提前到，那我提前的这部分时间就浪费了，我吃亏了。
抱有这种思想的人，其实错误的认识了这个问题。准时到甚至提前到体现了你对这件事的重视，你迟到就是不重视。高考的时候我们也经常看到有同学竟然也能迟到，你说高考不重要吗？当然重要，但在这些迟到的同学看来，高考也没多重要，没必要去那么早。
提前到能够做好充分的学习准备，怎么叫吃亏呢。只有你不想学，才认为早到才吃亏了。
所以，经常迟到的同学要反思，自己对学习重视吗？
三、纠正同时做几件事的思想，每次专心只做一件事。
有时候迟到是因为你同时正在做另一件事。
我上面讲的我的这个学生，他每天早上6点就出门了，然后到校门口也不过6点半，他会到一家小吃店吃早餐，他吃早餐的时候会打开小吃店的电视看综艺节目，就这样边吃边看，学校要求7点到校，他总是因为留恋电视，一分钟一分钟的往后拖，6点59了才出门往学校跑，所以，每次进教室准迟到3-5分钟。
纠正的方法很简单，专心做一件事，心无旁骛，绝不分心。
四、加强对时间的管理，将时间按任务或计划分段，做事才能井井有条。
爱迟到的人时间管理上一般很糟糕。比如，第二天早上要穿的衣服应该是头一天晚上准备好，可是他头天晚上没有做，导致第二天早上找衣服、试衣服耽误了时间，还非常急躁。
所以，要把时间按自己的任务或计划合理分段，哪一个阶段做哪一件事要合理安排并且严格遵守计划，不给自己拖延的理由。这样，就不至于临出门了才发现车子没气，作业没做完、天下雨了还没伞、吃早餐没钱等等突发状况。
五、纠正迟到的一些小技巧。
1、把表拨快10分钟，严格按拨快后的时间做事。
2、和老师做好约定，迟到甘愿受罚，比如迟到就到操场跑五圈。
3、找同学监督，让同学提醒，或者和有早起早到习惯的同学一起行动。
4、做一个时间表格，每迟到一次在格里画一个叉，此所谓修身格，争取每周都比上一周叉叉减少。
认识的一个大姐，穿着很朴素，面相很温柔，一笑起来眼睛弯弯的。可谁知道，这位姐姐的最大爱好居然是赌。
第一次听别人说，我压根不相信。因为在我的印象里，赌徒尤其是女的，都打扮得很时尚，一看就很有钱那种。这个姐姐首先是在乡镇的事业单位工作，经济和时间都不允许。
朋友说你太天真了，只看得到事情的表面。她因为好赌，早就家破人亡了。原来这个姐姐从工作时候，开始打小麻将，那个时候可忙两元三元一局，后来瘾越打越大，就开始50，100的玩，最后发展到只要有人约，多大的牌局都敢上去玩。那几年单位管的不严的时候，甚至白天上班也敢跑出去。
她这些年得到什么，早早地离婚了，差了一屁股债，县城里连房子都没有买，就一直住在单位的宿舍里。别人回县城开会都回自己家，她都是住宾馆。女儿不认她，娘家那边的人早不来往了，同事除了工作也不大和她来往，怕有经济纠纷。单位领导和她多次谈话，重要鸿运都不敢安排她，尤其是涉及到资金的工作。离婚后也没有再婚，名声太大了，谁都不敢娶。她现在是旱在烂泥塘里拔不出来了。
俗话说，世间最好玩的事情莫过于钱滚钱，这位大姐在赌上太执着了，，结果坑了她一生。曾经有一名好赌者借了还不上，为了躲避追债，后来是装病躲到了精神病医院。唉，这位大姐本来可我有好好的生活，好好的家庭，却因为嗜赌悔了自己，弄得人不人，鬼不鬼的。甜甜柠檬圈所写一般都来源于生活，很少会凭空捏造。
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