长期失眠对患者的身心伤害很大，首先可能会导致抑郁症、焦虑症等精神障碍，有些自制力差的患者会酗酒、滥用药物，严重影响患者的生活质量。其次，还可能会导致糖尿病、肥胖、心脑血管病等躯体疾病。最后，还可能会导致患者抵抗力下降，使患者更加容易罹患肺炎、感冒等传染性疾病以及恶性肿瘤等发生。
导致失眠的原因有很多，应该针对病因治疗。日常生活中，应注意放松心情，不要过度关注睡眠问题，在睡觉前应该尽量避免喝茶、喝咖啡，以及使用其它影响睡眠的药物。
焦虑症会有头麻的症状，根据我多年的经验，焦虑症头麻比较普遍。
偶尔的焦虑症是生活的正常组成部分。在工作中遇到问题时，在进行测试或做出重要决定之前，您可能会感到焦虑症。但焦虑症不仅仅是暂时的担忧或恐惧焦虑症。对于患有焦虑症的人来说，焦虑症不会消失，随着时间的推移会变得更糟焦虑症。这种感觉会干扰日常活动，如工作表现，学校工作和人际关系。有几种不同类型的焦虑症。例子包括广泛性焦虑症，恐慌症和社交焦虑症。
体征和症状广泛性焦虑症
患有广泛性焦虑症的人表现出过度的焦虑或担心数月，并且面临数种与焦虑有关的症状。
广泛性焦虑症症状包括：
恐慌症
与人们 恐慌症有反复意想不到的恐慌，这是强烈的恐惧，可能包括心悸，跳动的心脏，或加速心脏率突然周期; 出汗; 颤抖或颤抖; 气短，窒息或窒息的感觉; 和即将到来的厄运的感觉。
恐慌症症状包括：
社交焦虑症
患有社交焦虑症（有时称为“社交恐怖症”）的人显着害怕社交或表演情境，他们期望感到尴尬，判断，拒绝或担心冒犯他人。
社交焦虑症症状包括：
对焦虑症的评估通常始于对初级保健提供者的访问。一些身体健康状况，例如过度活跃的甲状腺或低血糖，以及服用某些药物，可以模仿或恶化焦虑症。全面的心理健康评估也是有帮助的，因为焦虑症通常与其他相关症状如抑郁症或强迫症等共存。
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焦虑症是心理疾病，它的症状是出汗，消瘦，震颤，心情不好，需要吃抗抑郁的药物治疗，基本不会出现你说的这个症状，你说的这个症状是不是感冒了，化验一下血常规。如果怀疑是焦虑症，需要看心理医生，做脑功能检测，祝好运！
先来对号入座，看看这7条你满足了几条？
1. 坚信地认为自己患有一种或者多种严重疾病；
2. 明明是”正常”的感觉却总觉得不对劲，本人很苦恼；
3. 总是重复的去医院就医，每次检查后医生都保证你的检查结果正常，没有躯体疾病，但就是拒绝信任；
4. 频繁更换医院和专家，希望自己的不舒适能得到解释，但得到了解答又不能解除疑虑。
5. 总是把注意力集中在身体的一或两个躯体器官，但每次就诊的时候，对自己患病的坚信程度和症状的侧重都有所不同；
6. 有抑郁和焦虑的情绪；
7. 害怕药物治疗。
如果你满足4条以上，那么你可能患有一种特殊的心理疾病：疑病障碍。
疑病障碍是指持续怀疑自己罹患严重躯体疾病的先占观念。
病人有躯体主诉或关于躯体外观的持续先占观念，往往将正常或普通的感觉和外观，理解为异常并感到苦恼，其注意一般仅集中在身体的一两个器官或系统。常并存明显的抑郁和焦虑。
疑病障碍还可能持续发展成躯体形式障碍。
通俗讲就是你总“认为”自己有病，结果身体就真的表现出了一些躯体上的症状，例如头痛、恶心、胃痛、皮肤刺痒、呼吸困难、咽部异物等...这些身体上的反应又会进一步加深你对“我有一种疾病”的想法，从而进入一个恶性循环。
可能患有疑病障碍，怎么办？
疑病障碍是一种严重的心理疾病，不及时治疗，可能会越来越重，给自己的心身造成极大的痛苦，甚至整日提心吊胆、忧心重重，有了这种情况建议你：
1、到三甲医院精神心理科，或者正规精神心理专科医疗机构就诊。
2、根据医生建议，进行合理的药物、心理和物理治疗。
3、家属应当对患者的“真实躯体症状”或者是“怀疑自己患有某种疾病”的感觉表示理解，心理疾病也是疾病，并非矫情。
我是许宝贵医生，目前在安忻睡眠门诊出诊。
如果你需要帮助，通过好大夫搜索：许宝贵，就可以联系到我。
