想开就好!咱比哪些离开人世的,和支援抗的的白衣天使们安逸的太多了!知足吧!
抑郁主要表现在:1、兴趣减退甚至丧失;2、对前途悲观失望;3、无助感;4、感到精神疲惫;5、自我评价下降;6、感到生活或生命本身没有意义。千万不要轻易给自己贴标签。其中必要特征是心情低落,另外还有心理社会功能,持续时间等。到当地权威部门检查一下,如果真的抑郁了就药物治疗配合心理咨询。没有抑郁就选择适合自己的生活工作,适当放松,不要强化自己了。
轻度还可以吧,中度不容易
那是创业之初,连干几个通宵,一战下来,脸如土色(加上资金也犯愁)!镜中的我……