焦虑性抑郁症的主要症状为坐立不安、心神不定、通常还会有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵。平时可以多听音乐、逛街，保持良好的睡眠质量，减少消极情绪的发生。
焦虑和抑郁不仅表现为情绪、睡眠、脾气和性格的变化，还表现为一系列身体症状，如头痛、头闷、眼睛肿胀、视力模糊等。
、颈部疼痛、吞咽困难、胸部呼吸困难、心脏紧缩、心痛等。、胃痛、和尿液习惯的改变、性功能障碍、前列腺或会阴不适等。腹部、四肢无力、酸痛等。
焦虑症和抑郁症不一样。抑郁症和焦虑症的临床表现有明显的区别。抑郁症临床表现为显著且持久的情绪低落，思维迟缓，意志行为能力减弱。病人往往表现出一些忧郁、迟滞、淡漠、记忆力下降、反应迟钝等阴性症状。焦虑症的病人常表现出与现实情境不符的过分担心、紧张害怕情绪以及突然的濒死感，失控感。
有本质的区别。简单比较如下：
焦虑症，对未来过分担忧，但兴趣不减，生活积极，无厌世感。能主动就医。
抑郁症，对过去极度消沉，对任何事失去兴趣，严重的，失去生活动力，有倾向。不能主动就医。身边亲人朋友没有病人的体验，更容易误解、或不重视，往往会失去治疗机会。
两者都象感冒一样，只要认真对待，好好治疗即可！
我遇到二个抑郁症患者，一个是腿灼热，烧的难受，难受的想；还有一个是晚上躺不下，躺下浑身难受。当然，这二个都是严重失眠。
