谢邀：
人有善恶之分，自然父母也有好坏之分，不需要矫情，人大多数是善的，父母也大多数是好的，称职的，然而，也有不称职的，甚至有对子女作恶的父母！任何事情没有绝对，只不过亲生父母不灵光的概率小一点罢了！
重男轻女，对儿子好的不行，对女儿不闻不问，甚至牺牲女儿的，有吗？
亲生女儿的，有吗？
在外搞腐化，吃喝嫖赌的，有吗？
重钱而不重情的有吗？
虽然是个例，主要原因是人坏，不是善类，不会因为做了父母就变好了！
人无法选择父母，摊到恶心父母，是最大的不幸，但是血缘难断，碰到了，只能理智对待，该负的责任需承担，其它就不应勉为其难了！
1、运动治百病。
当一个人运动起来，会产生快乐多巴胺，身体、内心更勇敢更有力量，更自信，对自己更有掌控感。控制不住自己、胡思乱想、不开心，本质是生活丧失计划目标，无所事事，长期下去，容易消极悲观，意志消沉，价值感丧失，变得越来越不开心，甚至抑郁。
运动，是对抗这一切最好的方法。
2、看书生慧。
书中自有黄金屋，多看书、看好书，就是与智者促膝对话，从而让自己精神充实起来，生发智慧。人生的迷茫、困惑，本质是对自我价值的低评，对未来不确定性的恐慌，能力低于，所以，要自我成长，让自己成为有价值的人，让能力匹配野心。成长的路径是读万卷书、行万里路、阅人无数。
要想控制自己，不胡想，成为一个开心的人，必须先行动起来，给自己定个小目标，坚持去践行，天道酬勤，相信付出和坚持终有回报。
3、多交朋友。
人从来不能脱离他人、社会独立存在。当自己不开心的时候，主动去联系2-3个你喜欢、欣赏的人，从交流互动获得能量与启发，与智者对话，便能快速打开自己的思维，获得正向启发。
相信所有的迷茫与不快都只是暂时的，时间冲刷不堪，你终将成为更好的自己。
我来给你推荐一部好看的韩剧吧。――“夫妻的世界”
“夫妻的世界”这部电视讲述了一对中年夫妻事业成功，条件优越，算得上家庭幸福。一次偶然的机会让女主无意间发现了男主出轨了，而且身边的同事朋友姐妹都在帮其隐瞒。在深入的调查中，女主遭遇了一切狗血的剧情，在经过一番很不容易的斗争后，男主净身出户，和小三远走高飞，女主和儿子留下来一起生活。故事如果到这也没什么特别，但它的精彩在于男主和小三居然衣锦还乡的回来了，并且在已经更新的剧情中，明显感觉男主对女主的旧情难忘却又狠心报复，还有小三却意外的希望可以和女主好好相处。总之，目前还不知道最终的结果会怎样，但这部剧已经充分的勾起了想要看到底的。
其实，这部剧之所以让人想要追下去无非就是情节太过真实，感觉好多事情在我们身上就出现过。尤其是女主发现男主的背叛后的那种愕然、怀疑、伤心、愤怒、不甘、无助、绝望、决绝真的是精准体现了生活中的我们遇到这种事的表现。似乎很多男女在面对背叛的时候，都会经过很多的心理挣扎最后却总是为了孩子做出选择。
其次是男主功成名就回来后的表现，也真实的反映了现在很多离婚后的人对前任那种又爱又恨的心理。因为爱过所以即便离了也会不舍，因为伤过所以总是愤恨难平。想放过彼此却又放不下过去，于是一而再再而三的纠缠不清，甚至相爱相杀。其实夫妻一场真的没必要如此，缘份尽了就回不去了。而回不去是现实世界里最无奈的事，已然回不去，那就向前看。
“夫妻的世界”虽然还没演到最后，但我相信结局一定是幸福而真实的。里面有很多动人的情景还有处理问题的方法，可以让我们在婚姻生活中借鉴。所以强力推荐。
沥川小秋，无法超越刻骨铭心的爱恋！再见了高以翔！
