焦虑症可以治好的,可以通过心理治疗和药物治疗达道治疗,心理治疗以认知行为疗法为主。药物治疗主要选择应用抗焦虑药物或者是抗抑郁药物,应该要足量足疗程按时按量服药。
一定能治好,我是一名重度抑郁症焦虑症的康复者。我是通过正能量学习和实践走出来的。改变自己错误思想观念和思维模式,树立正确人生观、价值观、世界观。朝向正能量方向勇往直前的去实践,脱胎换骨改变自己。慢慢就好。有兴趣去关注《我的重度抑郁症和痊愈之路》。
肯定能治好的。
心病还须心药医,最重要的是自己要有充分的信心信任自己能够战胜。
首先自己内心要树立信心,没有什么坎过不去的,现在的困难都只是短暂的,我自己是能够跨过去的,要意识到人活着都是历经坎坷的,在生死面前,所有的事情都是小事,都是不值一提的,某些事情的解决是一个漫长的过程,不是一蹴而就就能解决的,在思想上一定要有一个准备。
其次是让自己忙碌起来,在工作上、生活中尽量让自己忙碌起来,比如登山、跑步、跳绳、做家务等等等等,不要让那些悲观、消极的思绪来打扰自己;如果有严重睡眠障碍的,再用药物辅助治疗。
任何事情都有好跟坏两个方面,在工作生活中,不妨多想想事情好的一面,多一些正能量的情绪,多一点阿Q精神在身边,不好吗?得抑郁症的人内心都是善良的,希望你能尽快走出来!
俗话说心病还要心药医。焦虑抑郁,这些都属于心理方面的问题所造成的。在治疗上主要还是要从心理方面去疏导。解除患者的心理焦虑和抑郁,使他能够逐渐的摆脱这些疾病的困扰。人们常说命由己造,相由心生,首先自己要对自己要产生信心,也要对医生有信心。要积极的配合治疗。从根本上找到焦虑抑郁的原因,然后去对症治疗。相信通过心理的疏导再加上药物的治疗,你会逐渐摆脱这个病的困扰,渐渐的恢复健康的。要知道病来如山倒,病去如抽丝。疾病的治疗都是有一个过程的,只要充满信心,坚持到底就一定能够战胜病魔。
您好悟先生!
焦虑症本身属于抑郁范畴,抑郁症可以包涵很多症状。最明显的是恐惧,焦虑,失眠,广场恐惧症,社交障碍症等等等等。
什么是焦虑症?
所谓焦虑,是一种以焦虑情绪为主的神经症。主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑。焦虑症的焦虑症状是原发的,其它因素例:高血压,冠心病,糖尿病,甲状腺功能亢进等疾病引起的继发性焦虑因诊断为焦虑综合征。
任何人在面臨危机和应激都会产生適当的焦虑,这是正常且有益的情绪反应。当你焦虑症状十分严重,影响到你的正常生活,使你什么事情都不能正常完成,或者是平日里很多小事都会引起强烈的焦虑情绪反应,又或者在大多数时候没有什么理由确感到焦虑,这时你可能已经患上了焦虑症。据WHO统计,目前全球心理疾病患者总数超过15亿,焦虑患者4亿,抑郁症患者3.5亿,而得到治疗和控制的仅为1%。人体的免疫系统受到神经和内分泌的双重调控。而人的情绪也是由神经系统特别是受中樞神经系统所支配,大腦皮层对情绪起着控制作用。(详情在此不赘)可见心理免疫对疾病起着重大作用。《百病生于气》,《百病源于心》。《一种美好的心情,比十副良药更能解除疲惫和痛楚》——马克思。
不论是抑郁症和焦虑症的治疗,除了通过自身毅力或环境改变外,更主要的医疗手段是必须通过正规医院精神科咨询治疗。根据医生治疗方案和药物嚴格执行,按时服药,定期随访,不得自行更改,后果不堪。
本人是三度复发重度抑郁症患者,现通过家人陪伴,自身努力以及药物治疗,目前已基本控制,焦虑和恐惧情仍然未能控制,药还服最少维持量,以防复发。謝谢!有关抑郁症的其他内容和治疗請查阅本人空间问题回答,相信会给您带来啟迪或帮助。祝您健康!