产前抑郁症常见孕妇心理疾病，是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，内心的需求没有被满足时，故产生各种负面情绪。
治疗方法很多，常用的有心理治疗、药物治疗、物理治疗等。但对于孕产期抑郁症患者，由于精神药物的副作用很大，因此避免药物治疗。
心理治疗技术甚多，例如精神分析、格式塔、认知行为、催眠、家庭排列、家庭结构、意象对话、森田、音乐、绘画、舞蹈、肢体、声音等等疗法帮妇从心理上，认知上，行为上转变。
产后抑郁不管是头胎还是二胎都有可能，这个得病率并不高，而且既然都有二胎了就不要抑郁了，女本弱，为母则刚，不要把焦虑传给宝宝，毕竟既然生下宝宝，就要给他最美的笑脸，最温暖的怀抱。
产后抑郁成为了越来越受重视的产后健康问题，因为其高发病率以及不确定性后果让很多准妈妈和准爸爸为之担心，那么产后抑郁究竟会有哪些表现呢？产前又该如何预防，如果万一得了产后抑郁，产妇又该如何调整？
人们对于产后抑郁上的认知多停留在情绪变化，其实产后抑郁负现影响还抱括：
1、影响母乳分泌：因为产后抑郁会导致产妇情绪受到影响，进而出现母乳分泌受到影响。从而给带宝妈和孩子都带来健康隐患。
2、渐接影响宝宝说话能力：由于宝妈受到自己情绪影响，对于宝宝可能会疏于照顾，造成宝宝在发展关键阶段得到应有关注，交流少让宝宝说话能力可能落后于同龄孩子。
3、有可能让宝妈走向极端：新闻上也现现过部分宝妈因为产后抑郁导致走向极端的例子，这主要是因为宝妈在后情认知发生了极大的改变，对身边一切都提不起兴趣了。
既然产后抑郁危害如此之大，那么各位准妈妈和准爸爸能否尽早开始预防呢？答案是肯定的，能在一定程度上起到缓解产后抑郁的作用：
1、为了母亲这个角色做好准备
女人一生三个角色：女儿、妻子、母亲，最难的可能就是母亲了，因为十月怀胎，一朝分娩，因此不少的准妈妈担心自己照顾不好的即将出生的宝宝，时间一长自然而然可能出现产后抑郁。因此从怀孕伊始，准妈妈最好就开始进行心理建设，多参加一些当地举办类似准妈妈训练营，多与过来人交流育儿心得，不断暗示自己能做好一个母亲。
2、老公陪伴
孩子出生日就是母亲的受难日，足可见的分娩孩子对于母亲的危险性有多高，因此做准妈妈另一半一定起好陪伴作用，尤其是孩子出生以后，爸爸不要所所有注意力都放到孩子身上，给宝妈关注同样不可少。
3、多睡觉：
部分宝妈受到产后心情影响，晚上很难入睡，一躺在床上就胡思乱想，最好的做法就是家人帮助照顾一天孩子，自己放天假。或者是通过适当煅炼，让自己感到疲倦，使得自己容易入睡。
4、不要神化自己：
是不是听说过这样的一句话“听说神不能无处不在，所以创造了妈妈”，个人觉得有点错误，在这个时候还是需要照顾的。因此宝妈应该主动示弱，让爸爸和家人共同参与到照顾宝宝的过程中来，毕竟孩子是你和老公共同的爱结晶
各位宝妈如果有以下情况，就赶快去医院吧，避免极端事件出现：
（图片来自网络，仅为说明问题，侵删，谢谢）
导致产后抑郁还有一个重要原因，我在生活里也见到过，有些宝爸还停留在儿子这个角色上，根本没有做好一个当爸爸准备，导致宝妈心理压力巨大，认为自己要同时照顾两个孩子。在这里也建议，各位宝爸们，当妻子怀孕开始，请也做好一个当爸爸准备，你的坚强是治疗所有精神压力的良药。
“女子本弱，为母则刚”，伟大中却藏着几分辛酸，在这里我作为一中宝爸致敬每一名在孕育生命的宝妈，但是也在这里提醒您，爱孩子但也别忘了爱自己，爱自己是终身浪漫的开始。
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不会吧，因为在很多人患有抑郁症的人有了孩子之后都会有明显的改善。
