因为心情不好,受到了生活中感情的打击或则生活中琐事问题。
肯定是心里有难以言说的委屈。
有时候会无缘无故地感伤,忍不住流泪,我是不是得了抑郁症了?
这样的提问恰恰让我感觉到你内心有一种期望得抑郁症的想法。
“忍不住流泪”。一旦把这事儿归因为抑郁症,你仿佛是解脱了一样。
你无缘无故的忍不住流泪是你自己的主观认识;客观上并非如此。用抑郁症说事儿,只能证明你对自己的内心防御非常结实。不过是不愿意说出“忍不住流泪”的缘由罢了!
其实你自己是知道为什么忍不住流泪的,这事与抑郁症没有关系,是这样吧。
感谢您的邀请。
突然之间就伤心难过啦,很正常。
莫名其妙地想哭,想生气,并不一定就是抑郁症的前兆,抑郁症患者常见的一个表现就是对于什么事情都提不起劲来,满心都是消沉,对于任何事都感觉到无趣,找不到生活的动力和意义。
如果你只是情绪总是这样容易起伏,而且是作为女性,那么我们首先要看看这样的情况出现有多久了。有的女性心理承受能力非常脆弱,一遇到不开心的事情,就容易过度敏感焦虑,如果你是在有着明确的诱因,比如生活或者工作不如意的情况下,出现这种情绪上的波动,那么意味着你得好好调节一下自己了。
有的女性在来临前,也会出现一种被称为经前期综合征的症状,表现为在来临之前,心情差脾气差,或者变得非常敏感,一点风吹草动都会伤春悲秋落泪,这个可能跟我们女性体内激素水平的变化有关,如果持续时间并不久,可以自行缓解,那么一般也不必太过紧张。
不过如果你已经长期处于这种状态,已经对你的生活造成了严重的影响,最好是可以让医生具体的给你做一下评估,看看是否需要进行心理方面的干预,不要自己胡乱猜测,以免造成过度的焦虑。