一种阻碍作家继续创作的心理障碍就是文思不畅。
谢邀请！写作能力不好，说明一是你的语言组织能力不够，二是文化知识储备少，积累不够，知识面不宽，三是你平时写的不多，对于写作方法技巧没有学习领会。表达能力分语言表达能力和书面表达能力，书面表达能力也基本就是写作能力，你写作能力不好，书面表达相应也就不行的，原因前面已说过。
如果你口头表达能力不好，这个原因我认为是多方面因素造成的，比如口吃结巴，肚子里没有墨水，文化知识储备少等都影响口头表达能力。如果要提升自己的写作能力和表达能力，就要针对前面提到的几点原因努力去做，相信天道酬勤、勤能补拙、水滴石穿。想办法去克服困难，去锻炼提高，勤思多悟，我也就不啰嗦了。如此一定能达到腹有诗书气自华，厚积薄发，提升自己的写作能力和表达能力。
《心理罪》是由凤凰联动影业和爱奇艺联合出品、根据作家雷米所著的同名系列小说改编而成的犯罪悬疑网络剧，由五百执导，顾小白编剧，陈若轩、付枚、王泷正、温心等联袂主演。
该剧主要讲述了犯罪心理学天才方木，历经四起大型连环凶杀案件，探寻善恶后，涅槃重生的故事。
方木是绿藤市公认的犯罪心理学天才，在与警察邰伟联手破获一起离奇的校园连环案中，经历了他一生难以弥合的创伤，因而颓废沉沦，甚至自欺欺人地选择将一切遗忘。然而魔鬼的挑衅却从未停止，又一起神秘的连环凶案让方木身陷囹圄。他不得不撕开自己永远不愿面对的伤疤，凝视自己内心的心理罪，与身份诡秘的魔鬼缠斗。
陈若轩表示，方木是一个很压抑的角色，所以在他深入角色内心世界演好角色后的很长时间里都会觉得自己就是方木，情绪十分低落；有时会梦回犯罪现场，好像自己还在破案。王泷正则是一个星期内都觉得自己还在破案。
第十三集有一场吴涵引爆戏，需要陈若轩和王泷正作出跳楼的反应。在开拍前，工作人员告诉二人不会有真火，用后期做，让他们放胆跳。但在拍摄时跳的一瞬间，才知道是真爆破。
王泷正在接拍该剧前，已和一部电视剧的剧组达成合作意向，但他跟《心理罪》主创聊完邰伟这个角色后，王泷正觉得这个角色更适合他，更能凸显出他的个人特色，于是就来演了。
出品方表示，放眼全球剧集，《神探夏洛克》、《福尔摩斯》等剧叫好又叫座，说明犯罪题材一直是好莱坞甚至全球最热门的类别。而在市场或许因为电视台的题材受限等原因，一直未能出现一部标志性的犯罪系列剧。网络剧的诞生恰好给这类题材一个机会，制作方想以美剧的规格为模板、电影化影像为标杆打造出式悬疑推理的作品。此外，制作方希望拍摄网络剧《心理罪》一是打破传统影视剧的限制，二是改变网剧的现有格局，打造标杆式的精品网剧，带动行业变革。
制作组之所以选择拍摄《心理罪》，是因为原著小说的网络点击率达10亿，是过去十年犯罪小说的点击率之最；即使是在口味挑剔甚至苛刻的文艺青年聚集地豆瓣，评分也在8分以上。《心理罪》第一季便结合《心理罪之第七个读者》、《心理罪之画像》两本原著小说的内容进行改编。
全剧从一出城市连环案拉开“死神”序幕，在心魔的驱使和诱导下，接踵而至的是各种惨绝人寰的变态连环案件，事态发展进入“死神”与“恶”的循环模式。针对剧情人物内心的“恶”，主创团队对此做了解读，“现实中，每个人心里都有罪恶的一面，只是自身很难发现。制作组需要根据生活环境和自身的行为习惯，寻找并挖掘‘恶’的根源，走出自己心中潜藏的‘阴影’，做回更好的自己。”
该剧中一直堪称方木“人生导师”的乔教授也在结局中超级逆转，成为了犯下一切罪案的幕后元凶。网友在对这样的结局唏嘘不已的同时，也不得不承认编剧顾小白在改编过程中“太有胆”。因为在原著当中，乔教授的人物属性和结局与剧中截然不同，堪称是光明和黑暗的背反。虽然目的都是为了在最后一刻启蒙方木，然而在做法上剧中的乔教授却更加的黑暗与极端。对于这样的改编，网友间始终争议不断，原著党认为其背离了小说的精神，而剧迷则认为这种最后的大逆转更具张力，但无论如何，“虐心”和“有胆”，已经成为了此次大结局中的两大标签，而无论是导演五百，还是编剧顾小白，从这部剧中也都能看到他们的胆识与野心。《心理罪》在完全没有明星大腕、题材也并不讨巧的情况下点击量一举突破5亿，依靠的就是其过硬的故事内核，以及精良的制作，从这个意义而言，称其为“开山利刃”、“网剧标杆”都是不过分的。
《心理罪》存在很多网剧常见的毛病。比如男主角方木的扮演者陈若轩，演技稚嫩、表情单调，永远靠着面无表情来耍酷、眉头微皱来表示思考、双目圆睁来表示愤怒，削弱了男主角原本的人性复杂度；故事情节的逻辑严谨性也经不起仔细推敲，推理部分存在大量想当然的猜测，甚至有一些专业知识上的错误；节奏拖沓，常常通过大段大段的回忆镜头来给情节注水，拖延集数。但瑕不掩瑜的是，《心理罪》无论是故事题材的选择，还是主人公形象的设计，都是对国产网剧的一次突破，也是对美剧的一次看齐。
看完上面的解读，应该能感受到作者的心理是有很多渣需要往外倒，这样才不会让心理障碍加深，每个心理医生都会有方法吐渣，作者肯定也有这样的，只是不会在明面上述说。
