当你分不清楚是情绪低落还是抑郁症初期症状的时候，不妨自测一下。
抑郁症（重性抑郁障碍）的症状表现其实可以用一个英文单词来概括，即 Depression，其中各个字母代表的含义分别为：
D 抑郁心境；
E 疲乏或精力不足；
P 精神运动性改变；
R 做决定时注意力下降；
E 自尊心下降和过度自责；
S 睡眠情况改变；
S 意念/行为；
I 兴趣减低；
N 食欲和体重改变。
抑郁症（重性抑郁障碍）的诊断必须满足上述 9 项中的 5 项，且 D（抑郁心境）和 I（兴趣减少或缺乏）这两项中必须具备一项；症状持续的时间必须要达到 2 周以上；并且需要排除其他原因所致的精神障碍。
在探究抑郁症发病的遗传因素时，往往会提到5-羟色胺、去甲肾上腺素等缺乏问题。
也就是说抑郁症有可能是神经递质缺乏，或者其他科学尚未揭示的原因引发的；但反推似乎不妥。
成为抑郁症是“一果多因”，遗传因素、人格因素、童年有创伤、家庭不和睦、学习不得法、人际关系差——太多的原因都可能导致抑郁。
我是中度抑郁症患者，开始并不知道，我性格非常开郎，但是我每天身上名种各样的传痛。各种各样治疗，都无效，并且在压力大的时候会很明显，想。想岀家，不想和任何人接触，每天想的就是各种各样的不愉快事，爱听悲伤的音乐，真是痛不欲生，刚开始医生说我是抑郁症时。我不相信，我说给周围人听。周围的亲人们也不相信，说以我的性格如果抑郁，是不可能的，所以我也没有吃药，没有按抑郁症治疗。
每天身体各种各样的痛就是治不好，每年最少住两次院。各种检查都检查不出病，没办法看中医，喝汤药，喝了八个月，把脸喝的都肿了才停药，还是不行，压力一大身上就疼，真是无奈。有时疼的真是想拿刀割开肉放放血。
有次我老公住院，我陪护，一位医生主任查房，我给她说了我的症状，说了我要死的感觉，问医生我还能治吗？医生说你的病没事，我给你开点药吧，第二天早上，检查后我开始吃药，但我没有信心，医生嘱咐我一定要坚持吃药。
吃药第三天，疼痛明显减轻，这是我几十年来没有的感觉。非常高兴，给医生说了，医生才说是抑郁症，我坚持吃药两年多，每天坚持锻炼，现在身上各种疼痛巳消失，心情也好了。
所以抑郁症不在于性格，医生说是身体上缺乏多巴咹。所以要找对医生很重要
关于抑郁症患者受到刺激是不是会把事情想象的特别严重？
回答这个问题前我们首先要明白抑郁症患者为什么会受到刺激以及大多数人对抑郁症的看法和抑郁症的发病机制。
抑郁症的成因很多像不良嗜好，身体上的残缺和疾病以及童年时期遭受的暴力都会在一定程度上为抑郁症埋下病种。
几乎每10个人中有1个以上就患有轻度抑郁，生活中因为人们对抑郁症不了解，往往容易忽视甚至轻视这种疾病，甚至伤害和攻击抑郁症患者。
抑郁症患者往往会出现两种极端的来面对生活。一种是本能的具有明显的强烈的攻击性，另一种是特意的隐藏和压抑自己的攻击性和另一种人格的表达。
大多数抑郁症患者在生活中会失去独立思考和独立处理以及解决问题的能力。他们在面对问题时会特别的痛苦 紧张 纠结 犹豫 挣扎。
所以一旦抑郁症患者受到刺激后她的人设就会崩塌。他内心的所有负面情绪都将倾泻出来，他那巨大的难以承受的破坏力也会毫无保留的表达出来，他甚至不在乎生死，他也为了保护自己甘愿放弃生命，仇恨和报复会占据他的内心。
他一旦受到刺激多年以来压抑在内心的痛苦如恶魔被释放般。他会立刻变成另外一个模样。他会觉得这个世界都与他为敌，他会与所有不赞同他，阻拦他的人展开生与死的搏斗。
他一旦受到刺激就如同他生命中最后一道微弱的光也没了。他唯一活着的希望也没了，他觉得这些人毁了他，他要让他们死掉，杀死他们。当然这是重度抑郁患者才会出现的状况。
他一旦受到刺激，即使在别人看来很小的一件事情但对他来说关乎自己的生死，是他最重要的事情，他多年以来坚守的阵地瞬间土崩瓦解。他会潜意识认为，无意识的，不由自我的将问题无限的放大。
抑郁症患者受到刺激后不仅会将问题放大，甚至会让他变得穷凶极恶，以及诱发他的的人格的出现，精神的出现，的出现都是非常有可能的。
