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请问抑郁症复发该怎么办(焦虑型抑郁症再度复发了怎么办)

焦虑型抑郁症再度复发了怎么办

你好,抑郁症有复发的可能。建议你的朋友在服药的基础上可以联合心理治疗来增加疗效。心理治疗和朋友家人的支持,对预防本病复发也有非常重要的作用。

抑郁症要复发了,控制不住情绪了怎么办

别慌!药物控制还是可以的。

抑郁症反复发作应该怎么办

我想,正常人的回答就是,你就是太闲了才会胡思乱想,整天想太多,对的,我们都是想太多,以至于别人以为你在装疯卖傻,博取同情,记得甘肃那个死跳楼的女孩吗?别指望别人救你,能救自己的只有自己,其他人,都觉得你是在以死要挟什么

抑郁复发不想吃药、不想工作,该如何养病

会好起来的。得了抑郁症需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。抑郁症是心理疾病,心病需要心医,专业的心理咨询师会与你一道,探索导致抑郁的根本问题,找到并处理掉,症状消失,问题得到解决。抑郁症经过一段时间的治疗,是能够治愈的!抑郁症的治疗一般情况下不建议用药,一方面会造成药物依赖,另一方面药物主要是缓解症状,对根除抑郁症心理病灶没有帮助(你反复吃药反复发作也能说明这一点)。但是如果抑郁症导致身体机能过于超常,也会用药,直到身体机能趋于正常,再加入心理咨询收效更好。

关于心理咨询,有三点需要说明:一是选择心理咨询机构和心理咨询师要找专业的、口碑好的心理咨询机构和心理咨询师,才能保证心理咨询的专业水准;二是选择好心理咨询师就信任他,跟他合作解决你的心理问题,来访者持有这种心态来匹配心理咨询师的专业能力,才可能带来心理咨询的专业效果;三是心理咨询是一个过程,一般心理问题需要一到两个疗程,一周一次大约需要三个月时间,心理问题越严重、越是个体生命早期的问题咨询时间越长,咨询时长也跟来访者自我调整的意愿和能力有关。

另外,工作还是要做的,做一些力所能及的工作。这个一方面会增加收入;另一方面也会提升我们的价值感,这些对于应对抑郁症都是有好处的。

抑郁症患者平时在家要坚持每天固定的时间锻炼身体,每天半小时,跑步、健走、游泳等等都很不错;多跟家人朋友沟通倾诉;多户外活动;一日三餐正常、规律饮食;每天保证7-8小时睡眠,不多不少。

最后再强调一下,得了抑郁症要尽早联系专业的心理咨询机构来专业解决,不能拖,越拖越严重,越拖越增加治疗难度和治疗耗费。

抑郁症复发两次就要终身服药吗

已经复发了两次,那么您现在应该是第三次发作了。在医学上的确建议长期服药,但也因人而异。临床上并不缺乏复发两次或以上的患者停药后不再复发的例子,但那毕竟只是少数。我不理解你为什么要用自己的生命和健康去实践抑郁症是否能够停药,但作为一名专业的精神科医生,我建议还是建议您全病程治疗。

说说抑郁症长期服药的必要性

根据世界卫生组织全球疾病负担的研究,抑郁障碍占非感染性疾病所致失能的比重为 10%,预计到2020年将成为仅次于心血管疾病的第 二大疾病负担源。

欧洲资料显示,23%的健康生命年损失是因为脑部疾病,约占所有疾病负担的1/3,其中抑郁障碍是最主要的失能因素。2010年全球疾病负担的研究报告显示,抑郁障碍的伤残调整生命年排名从1990年的15位上升至11位,,研究还显示1990~2010年25种常见疾病导致的全球伤残生命年排名,抑郁障碍名列第二位。抑郁障碍式是与关系最为密切的精神疾患,全球每年有近100万人,者终于有10%可诊断为抑郁障碍。我国报道的抑郁障碍患者率为85.3/10万,约是普通人群的8倍。

抑郁障碍会增加其他躯体疾病的病死率。心血管疾病患者中抑郁障碍较为常见,40%的冠心病患者以及45%的心肌梗死患者,同时伴有轻度和中度的抑郁症状,而15%到20%的心血管疾病患者患有重度抑郁。抑郁障碍不断降低患者对心血管疾病治疗的依从性,而且可诱发心肌梗死,使心血管疾病的长期死亡率增加到80%以上。癌症患者伴发抑郁常见有资料显示,癌症患者抑郁障碍发生率超过50%。流行病学调查结果显示,抑郁障碍合并糖尿病、高血压等慢性疾病常见的人群日益加增加,罹患率明显高于一般人群。

导致您停药的错误观念

很多人认为抑郁仅是心理疾病,是“想不开”、是“懦弱”,因此给抑郁症定义为“心灵的感冒”,并坚信感冒不吃药也会好或者是吃点药“烧”退了,就不在吃了。但感冒还有要命的肺炎,抑郁症严重了也会危及您的生命。不要总把他当成一种心理疾病,抑郁障碍是一种身心疾病,摆正了对待抑郁障碍的态度,在抗抑郁的路上您也就成功了一半。

您可以把抑郁障碍当成一种慢性疾病,就像高血压、糖尿病一样。既然您为了身体健康能长期服药去控制高血压,您也长期服药治疗抑郁症。很对患者和家属都说,“得抑郁症都不如得癌症,这病太磨人了”,但您能为抗抑郁治疗尽您最大的努力,为什么不能在治疗抑郁的路上也持之以恒呢?

在治疗抑郁症的路上我与你同行,有问题随时私信我,我在原地等你。

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