这个是要考虑神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的，如果继续发展，有可能出现抑郁症的。
高中生发呆的原因可能有多种。
首先我们要区别病态的发呆，有时心理压力较大时容易有那种病症。
发呆能帮助人们减轻疲劳，它是大脑的一种休息的。当我们感到疲劳时可以试试看:向着远方看，脑袋里一片的空空如也，可以有一种特别放松的感觉。
如果一个人经常的发呆，在心理学上叫瞎想、或者叫冥思苦想，是一种焦虑症的表现，爱幻想，把好事想坏，把坏事想好，也可以把自己想像成一个英雄，可以有多重性格的变现。
当我们感到疲劳时可以试试看:向着远方看，脑袋里一片的空空如也，可以有一种特别放松的感觉。