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你好，浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。
指导意见临床可用针灸治疗，常选用内关、中脘、足三里、阳陵泉等穴。痞满甚者，加刺膻中、章门；情志抑郁者，加刺期门、太冲；上腹痛甚者，加上脘、梁丘；食滞者加解溪；长期消化不良者，加刺下脘、胃俞、脾俞亦可采用灸法，选用中脘、足三里、胃俞、脾俞等穴，使用艾条灸或隔姜灸
您好，根据您的叙述和病情，患了浅表性胃炎，病情不严重，可以吃醋的。
不知还有其他疾病，若是没有其他疾病，建议到医院消化内科请医生检查是否存在幽门螺杆菌感染，存在幽门螺杆菌感染的话建议根治幽门螺杆菌感染，有利于慢性胃炎的恢复。
没有幽门螺杆菌感染的话建议药物治疗上质子泵抑制剂联合硫糖铝、枸橼酸果胶铋进行治疗效果较好。平时注意加强锻炼身体，饮食起居规律，避免辛辣刺激性食物摄入，保持心情舒畅，心态平和，避免心情紧张焦虑抑郁，多与他人沟通。
饮食上可以多喝山药粥、香蕉、酸奶等。
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