焦虑症病人主要的躯体症状有呼吸道症状,主要是主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅,极可能出现叹息样呼吸,甚至感到窒息。心血管症状,心跳加快、血压升高;有的会心前区痛、呈针刺样或隐痛、钝痛等。这些症状可能持续几个小时,并且局部伴有压痛感;而有些则会心慌、心悸。消化系统症状,焦虑症还会出现口干、嘴里没味、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、消化不良和便秘等情况,同时,还会感到上腹部难受,但却说不清楚具体感受。
随着生活水平的不断提高,不少人都患上了心理疾病。焦虑症是心理疾病中较为常见的一种,想要预防焦虑症就要了解导致焦虑症的主要元凶。
重度的焦虑症的患者除了一般焦虑症患者表现外,大脑十分机敏,对于周围的变化常常感到不安,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足,诶声叹气随时随地处于一种警惕的状态。而一般的焦虑症患者常见症状主要有:身体紧张,表现为双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃等。
谢谢小悟空的邀请,焦虑症反复发作确实有可能一次比一次严重,这就好比其它得不到控制的抑郁障碍一样,因为精神障碍疾病大多是进行性加重的。
焦虑症的发作一般有着明显的社会心理因素,简单地说容易焦虑的人可能因为一些很微小的心理因素就会复发焦虑障碍(就是焦虑症)。所以,其实焦虑症从发病因素和症状表现形式中都和心理问题有着明显的关联,患者本身的心理变化对于疾病的影响一定是真实存在的。所以很多时候治疗效果的不理想,或者缓解后的再次复发,或者干脆就是焦虑症的持续状态,对于患者都是不得不面对的精神压力,很可能直接加重病情。
比如我刚刚出院的一位广泛性焦虑的患者,原本今年早些时候的治疗效果很好,患者回家也持续了几个月的治疗,但就在上个月,别人给患者介绍了个据说很有名的“中医”,告诉她不能吃西药,让她把西药全停了,结果患者只是担心停了焦虑药物会导致焦虑的复发就非常意外的复发了严重的焦虑。甚至要比以往更难以平静,又在担心药物是不是对自己已经失效了?担心怎么没停药也会复发?担心自己的焦虑永远也好不了等等……
其实焦虑症与其它常见的精神障碍疾病相比要更容易反复发作,因为本身焦虑症的人常常会存在一些易患焦虑的心理因素。而且长时间反复发作的焦虑,因为患者对治疗效果的怀疑态度和失望情绪,很容易出现抑郁症状,甚至因为长时间的痛苦体验,还可能出现行为寻求解脱。
所以焦虑症反复发作,当然可能越来越严重。
像我上面说的,焦虑症受到明显的心理因素影响,所以在焦虑症的医学治疗体系中,我们不得不重视心理治疗的重要地位。
长期的系统的持续的心理治疗一定对焦虑症患者的帮助会不亚于药物治疗。一般在医院里,最常用于焦虑症治疗的心理治疗方法是认知行为治疗(CBT)和森田疗法。
心理治疗改善情绪的同时并不影响药物治疗的开展,而且两者的联合应用往往能够得到非常满意的疗效。
有些人觉得反正治了还会犯,那就干脆不要治疗了,这是非常错误的想法。焦虑症本身的患病体验就很痛苦,甚至不亚于更为严重的抑郁症,而治疗最起码可以缓解和有效控制焦虑症的发作。并且很多时候,焦虑症患者是主动求治的,他们也希望摆脱焦虑带来的痛苦体验。
假如你辞去工作,你能快乐吗?现在就辞了工作,你还是会想要工作的话,那你只是工作压力大,工作上的上下级关系处理得不好,你需要学习一些做领导的技巧。假如你现在辞去工作,你不再想工作的话,那是你压抑到不想回去,你需要好好的调整状,休息一下。如果还要继续工作,请以平常心对待,不要在意自己是否一个领导身份,观察和学习一段时间,去发现导致焦虑的问题,是自己的原因还是别人的原因。