你好！抗精神类西药是以镇静、安眠之作用来实现对不良症状的控制，副作用是比较大的。它对肝、肾、脑等功能有一定的损害。依赖性大，需要终身服药，一旦停药就会复发，并且比用药前更加严重，原因是西药的一些副作用就会随之而来。为摆脱以上困境，我们主张中医中药诊治。
总的来说，我跟你老婆算是一类人，暴躁易怒，对，发起争吵，对。为什么呢？
夫妻二人，一个拼了命挣钱，一个知足常乐对金钱无所谓，久而久之就会渐行渐远，两者没有共同目标又无法沟通就会逼疯知足者。
昨天在妈妈家吃饭砰一声巨响，接着就是噼里啪啦摔砸声，然后听见女的尖锐歇斯底里的发泄声：带的所有东西，所有证件滚出去！家里存款我一分都不要，你拿着一个人享受去吧，绝不伺候一个残疾人，金山银山也不干，爱死死爱活活！……接下来就是窗口不停地飞出东西来，好在他家是二楼。顿时我们都停下静听…
一会就明白了：她的老公肯定又是病发作了，这下又要躺平几个月不知道，关键是他的疼痛折磨人，半夜三更折磨全家都睡不好。记得他每年都是在工作劳累过度时发作。
他的老婆好言相劝，用尽种种办法都阻止不了他拼命工作的决心，每天清晨出门到晚上10点以后回家，完全忽略爱人的感受，前个月他们还闹离婚，最后协商达成协议：每天只工作8小时，违者后果自负。
据说他每月收入两万多，外加退休金其他收入估计好几万吧，为啥要这样拼了命工作，这下又把自己搞瘫了，保证书写不少，好了又拼命，为这事夫妻二人闹离婚N多次。
我们都知道她个低调的好人，也许她唯一不能忍受的就是老公为了钱把自己搞瘫了，到时候受苦受累的是自己，有再多的钱无福消受。
看见她发疯的样子想起我的爱人也是工作狂，有时候我想是不是有强迫症，感觉自己抑郁了…
人心不足蛇吞象，逼疯老婆到时候她死心跑了，一把年纪就剩下钱和残疾，后悔莫及…
你好，我是亲身经历过重度抑郁症、重度焦虑症的全部症状；但是，并未服用过一粒抗抑郁药品，靠改变固有的认知意识，走出了黑白的世界，达到了完全康复的效果。所以，我一直认为自己还是非常幸运的。
记得那时候，每天都要承受严重的躯体症状的折磨，整天胡思乱想、猜忌多疑，失眠成了家常便饭，这些症状就如洪水猛兽一般，一次次地向身心发起猛烈的攻击，摧残着我的身心，摧毁着我的意志。
那时的我，是多么的无奈与无助，早已没有还手的余地的我，只能眼睁睁的任凭抑郁与焦虑放肆的袭击着我。
那时候，多想有个人能帮帮自己，哪怕只是身边有个陪伴的人；哪怕他什么话都不用说，只是我感觉到自己的存在感。
多么希望痛苦、恐怖的情绪可以占时的离开自己一会儿，我愿意用自己的十年、二十年的寿命来交换，可这些都是奢望。
只有亲身经历过抑郁的朋友，才能体会得到，那种绝望至极的感觉。身心早已被病魔摧残得万念俱灰，我曾想用自残的，来占时性地缓解或减心理上得痛苦。所以，我第一次“自残”，也只自残过一次。
当时，我拿着滚烫的烟头，面无表情的一次次地烫向了自己的手臂，烟头被一次次地烫熄了，我再反复地将它重新点燃，继续在同一个伤口上反复的烫着。
我以为这样会很痛，可以减轻心里痛，可是当时的烫伤，没有让我感到一丝疼痛，也许那是因为我心里的伤更痛吧，那种痛，是伴随着呼吸的痛，让你承受不了的痛，让人发疯的痛……
后来，我又想到了“”，以为这样就可以彻底结束所有的痛苦。
其实，早已生无可恋的我，早就设想过很多种结束自己生命的方法，只是一直未真正实施过。
就在一个傍晚时分，结束自己的生命，当我站在自家的阳台上，闭上了眼睛，就在那一刹那间，突然听见一个声音，在耳边不停地说：“妈妈，妈妈，不要丢下我”，我犹如噩梦惊醒般地睁开了眼睛，心里同时也在想：“对呀，我还有儿子，我走了，儿子怎么办？他才刚满5岁……”就这样，我彻底放弃了“”的念头，人不能这样自私，为儿子我从此再也没有想过一走了之了。
接下来我所过的日子，我用两个字形容——绝望。每天，我由如行尸走肉般地活着，死又不能死，自己把自己逼到了一个死角，固步自封地将自己困在原地，不能动弹。
心里的痛苦、憋屈、无奈、无助、恐惧等各种的感觉，合成后就形成了绝望！这才是真正绝望时的感受。
在黑暗的深渊，我一个人孤独的逆行着，游荡着……我也记不清是什么时候，就开始出现了幻听幻觉。出现这种症状，人会产生极度的恐惧感。（具体细节我就不用文字去描述了）
也许，一切的安排都是注定的，我长期性的一个人住，自己抑郁了也不知道。那时，我处于事业的顶峰时期，由于失去了健康，一切都归零了。当我发现自己出现幻觉的时候，我才知道自己生病了，并已经经历了重度抑郁的所有症状，也错过了最佳医治时期。我康复之后才知道，如果幻听幻觉的症状，发生在重度抑郁之前，就是精神症了。
当知道自己生病以后，我放下了一切工作，回到父母家修养疗愈。回到娘家以后，幻听幻觉症状还出现过几次，但幻听幻觉出现的时候，我已经不那么恐惧了，因为身边还有家人在，那时的恐惧程度不及一个人住时的10%，我不停告诉自己，一切都是假象，不是真的，不要怕！结果，自己就真的不那么怕了。当恐惧感也随之慢慢消失后，我的睡眠情况也明显好转了。
当时，我的精力和情绪上的转变最快、最大。但整天还是喜欢胡思乱想、猜疑，语言能力、逻辑思维能力依然混乱不清。躯体症状，出现的频率明显减少。食欲、胃口好了很多；体重增加了几斤。
我开始学习关于治愈抑郁方面的知识，那时候，记忆力已经很差了，我就每天只能学习一点点，坚持阅读正能量方面的文章。
我坚信自己一定能康复的，从小我就认为，只要自己努力，都会达到目标的。（这种错误认知，造成自己要求完美性，喜欢逞强，从不愿意寻求他人的帮助）那时候，抑郁症让我产生了被妄想症，常常感觉到别人处处针对自己，自己很可怜，很怕被别人欺负，就开始讨好别人，以为这样做就不会再被别人欺负了。
那段时间，自己一直忍气吞声地卑微的活着，可心里特委屈，常常敢怒不敢言，憋屈、为难着自己，让自己变成了自己曾经最讨厌的那种人。（这种错误的认知及行为，让自己变成了“讨好型人格”的人）
通过接近一年，努力学习抑郁方面知识，通过改变自我认知意识，提高认知能力，从而达到了自愈抑郁症的效果。
抑郁症是可以自愈和治愈的，抑郁症就如人的心灵感冒了。只要自己坚持不放弃，一定会康复的！
现在的我，各方面状态都很好，因为经历了抑郁，内心是被强制性地撑大了。现在，我会因一点点小确幸，就会开心许久。所以，正在经历抑郁的朋友们，一定要坚持不要放弃！相信自己，加油！
未来可期，人生可惜！愿世间所有的美好都会如期而至的降临，只因你值得拥有！
关注 可乐Manna 将与你分享人生逆行之路！
