精神症是由不同原因所致的大脑功能紊乱,实出表现为精神活动的异常,一般是可以选择药物治疗为好。到大医院治疗心理疾病,建议保持良好心态,另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。自己要学会调节好自己的心态,放松一点。
您好,建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗,只有心理上积极的面对,情况才能真正的乐观。
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现在产后抑郁症已经非常普遍,这是由于产孕激素幅度下降导致的。当然这是比较官方的回答了,毕竟导致产后抑郁的因素有很多,比如生理因素、心里因素和社会家庭等因素(其实就是丈夫给不给力等的因素)等等。
所以广大女性不要觉得产后抑郁症就是可以忽略的毛病,这可是关于心身健康的一个标准。为了能够让大家更了解自己,所以小编有一份测试题,希望大家认真作答,看看自己是否有产后抑郁的苗头,发现之后要对阵下药。
下面这些题目就是了,选项有1是“没有或很少”,2是“少部分时间是”,3是“最近经常有”。请大家给自己评定之后,最后再看答案。
1、我觉得做出决定很容易。
2、平时感兴趣的东西,现在依旧感兴趣。
3、觉得自己是个有用的人,有人需要我。
4、我对将来抱有希望。
5、我觉得做事没有困难。
6、我最近有一阵特想哭或者已经哭出来。
7、我觉得闷闷不乐,情绪很低。
8、我心跳比之前快。
9、无缘无故总是感觉好累。
10、我比生孩子之前更容易激动和生气。
11、我头脑比生孩子之前更清晰了。
12、一天中我觉得早晨让人充满希望。
13、我现在做出的决定很容易,觉得自己一定是正确的。
14、我觉得老公比生孩子之前更有魅力,更有担当。
15、感觉体重在下降。
16、我觉得很难平静下来。
17、我认为我死了,或许是个解脱。
18、不知道活着的意义是什么,感觉找不到人说话。
19、最近晚上总是失眠,甚至有时候天亮了都睡不着。
20、觉得自己好难熬,似乎自己坚持不下去。
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诊断抑郁症不是考试哈。没有所谓的标准试题和标准答案。但是在心理学领域, 抑郁症有一些较为公认的诊断标准。一般来说,要粗略判断的话,看这几个方面:
1.是否严重失眠或者嗜睡;
2.饮食状况是否正常,比如是否有严重的暴饮暴食或者厌食;
3.是否有严重的消极情绪;
4.是否有的念头;
5.如果出现了以上状况,且严重影响到正常的生活,工作或者学习,并且持续了两周以上,可以去找专业的医院或者心理医生诊断一下。
6.只有有资质的专业医师,用科学的手段才可以下是否患有抑郁症的诊断。
抑郁症有很多种,找到真正的病因才能"对症下药"。就像肚子疼,肚子痛有很多种原因,不能一概而论。