你好你这个情况比较难治,应该属于精神性疾病的症状。建议用镇静药治疗一段时间,同时配合中药调理治疗
小孩焦虑症,如果家长能够规范的引导导,是有自愈的可能的,对于比较轻微的焦虑症的儿童,多多寻找与小孩沟通的机会,了解小孩所处的家庭环境是否有问题,学校交际环境是否有问题,尽可能的给小孩创造放松的环境,还可通过音乐疗法游戏疗法进行改善。
焦虑或者抑郁的时候看中医,西医都没那么好使,最好使的是你能够自我修复,你能够尝试做到不抱怨别人,然后不抱怨外界,然后从自己内在寻找力量,这才是疗愈的开始
还有就是可以去做一些有意思的事情,嗯,自己曾经想做没有做的事情,想看没看的书,想见没见的人,想去没去的地方去,让自己的生活充实起来,然后就没有那么多的精力去忧虑难过了
第三个就是你还可以想一想,当前最紧迫的事情,比如赚钱呀,比如说健康呀,你看到你自己最重要的事情,最紧迫的事情,你也没有时间去忧虑去想一想,你如果这样忧虑下去,最坏的结果是什么?你能担受得起那个最坏的结果吗?如果不能的话,那就放过自己吧
凡事都有好的一面和坏的一面,当你能够看到这个坏的一面,给你带来的伤害,并不是你想要的,或者你承受不起的事,你可能就没有那么多精力去,消耗自己。
若要如何全凭自己
在临床上焦虑症一般指缺乏客观原因的内心极度的不安状态,伴有大祸临头的恐惧感,因此表现惶恐紧张、手足无措、坐卧不宁,就像“热锅上的蚂蚁”一样。病人常伴有心悸、气急、出汗、四肢厥冷和震颤等植物神经功能失调的症状,严重者表现为惊恐发作。临床上我们经常接触这样的患者,来就诊时主诉自己周身不适感强烈,在综合医院反复就诊,并没有足够的医学证据证明相关疾病,但病人主观体验真实存在,这也是患者一直纠结的问题所在。其实这部分病人很多都是焦虑症引起的躯体不适,病人有部分自知力,但对精神科疾病了解较少,以至于最后才到精神科就诊,通过用药,很多患者都能缓解躯体不适感,缓解甚至消失焦虑表现。
提到抑郁症,它属于情感障碍,起病原因较复杂,患者表现最多的便是情绪低落、思维迟缓、兴趣丧失;主观感受是头脑不灵活,像生锈的机器,每天高兴不起来,郁郁寡欢;不愿意和别人讲话,食欲下降,行为活动减少,对既往感兴趣的事情觉得索然无味;对自己评价过低,感觉生活无望,严重时甚至出现自伤或行为。这样的患者一般不愿主动就诊,也不愿四处求医,意志活动减退导致患者与原有的生活轨迹分离。
抑郁症患者心情充满忧愁,表现上整日闷闷不乐,经常责怪自己,自感内疚;言语减少,经常感觉自卑,容易出现轻生、自伤等行为;有时存在躯体不适表现,但患者一般主诉时躯体表现描述简单,不会像焦虑症患者那样言语啰嗦,重复。
焦虑症患者心情多以烦恼为主,日常表现为不安宁,经常责怪自己身体各种不适感,言语增多,尤其是讲述自身不适感时,可以滔滔不绝,经常容易心烦,躁动不安,躯体症状多,表现显著,导致患者无常生活。
相较于抑郁症,焦虑症通过对症治疗,病情缓解较快,缓解期社会适应可以恢复如常;但很多患有焦虑症的病人在性格上存在一定的缺陷,也有部分患者存在人格障碍,导致焦虑症状的发生,对于这样的患者,现有的医疗手段能够患者目前的焦虑或者恐惧症状,但性格养成的成人,经常会在缓解期遇到其他问题或者事件的影响而发病,心理承受能力差也是这类患者普遍存在的问题,所以,焦虑症在接受系统的治疗后病情虽然得到改善,也要自我寻找原因,积极完善以前的行为习惯或者性格,从而能够更好的应对自身产生的问题。
我是心理老师左叔,我来回答你的问题。
我是一名从事心理学及心理健康教育的工作者,在一所大学里做学生的心理健康教育与咨询工作。
第一,你提出的“同时患有焦虑症、强迫症、抑郁症等心理疾病,该怎么办?”问题,确实让你感到非常困惑,我也有感同身受的体验。
但是,我首先要问的是,你患的这三种心理疾病是在专业的精神科医院经过诊断的吗?如果是,那么,诊断后精神科医生给你有什么建议?你按照精神科医生的建议(医嘱)做就可以了。
第二,不管是患一种心理疾病,还是多种心理疾病,只要确诊,就要接受治疗;特别是抑郁症,这种心理疾病最好按照精神疾病的治疗原则去做,即接受规范的药物治疗,这样既有益于抑郁症症状的缓解,也有利于病情好转;同时患三种心理疾病,要看你觉得哪种心理疾病病情比较严重,就先治疗此种心理疾病。
不过,具体怎样治疗,还是要与精神科医生协商,最好遵从医嘱。
希望我的回答能对你有所帮助,如有不同的看法请在评论区留言,我们可以继续探讨,分享彼此的观点。
再次感谢你的邀请!