意见建议：你好 这个是因为你的休息没有调整好的关系，有些颠倒，再一个药物本身有镇静的作用身体会感觉困乏。建议你晚上休息好 白天尽量不睡。
抑郁症患者通常沉默寡言不爱说话，把很多事情憋在心里。抑郁症患者通常反应迟钝思维迟缓，把很多矛盾都压抑在潜意识里。
根据弗洛伊德的理论，梦是愿望的达成，是潜意识的释放。平时憋闷积压下去的东西，就通过梦来释放出来。又由于抑郁症患者通常以一种消极悲观的态度对待世界，很多压抑下去的想法、冲动也都是比较消极悲观的。
总得来说就是，抑郁症患者心里有很多矛盾没得到妥善处理，都压抑在潜意识里，所以才会老做噩梦。
建议于正规医院就诊，或者也可以先尝试心理咨询。
抑郁症一般是很优秀且内向的人才容易得上的，他们多是粘液质的人，善于思考，喜欢安静和独处，他们内心目标高远并与现实境域，才导致予盾无法调和，寝室不安，终成抑郁症。这些人为啥晚上愿意外出，根本原因是失眠所致，越睡不着越闹心，越闹心越睡不着，形成了恶性循环，痛苦至极，所以想外出排解。但有两个危机，一是外在的人身安全无法保证，精神愰愡，对车和人的警惕性降低易有危险。二是内在的生命动力不足，万籁俱寂，百无聊赖，容易想不开而寻短见。那么如何应对：第一，家人要给予足够的关爱与陪伴，建议带着外出，看看外面的世界，对照自己，感悟到生活的美好，会改变自己的认知，并慢慢走出抑郁。第二，白天和夜里的作息时间一定要有规律，不能黑白颠倒，尽量白天多活动不睡觉，把睡眠留给夜间。第三，参加缓解抑郁的训练，一是做腹式呼吸训练，二是做肌肉收紧放松训练，以恢复机体的正常循环，维持生命和健康。第四，每晚睡前，听听《睡吧》音乐入眠，有一段帮助调理失眠的放松音乐和指导语，让身心放松，很快入眠。第五，及时寻求医生和专业人士救治、心理援助以及危机干预，会逐渐改变现状，恢复正常生活。
文/小编倔奇
在此前的文章中，笔者曾阐述过抑郁的症状，以及抑郁症是不是精神疾病。看到本题目，觉得有必要再说说抑郁症的一些典型症状。
⒈情绪低落，且持续较长时间（两周以上），空虚乏力，感觉做事情无价值。
⒉对身边的事物失去兴趣，木讷，呆板。
⒊食欲变化很大，厌食或暴饮暴食。
⒋睡眠出现障碍，难以入睡或昏昏沉沉、睡眠质量差。
⒌自怨自艾，感觉自己一无是处，放大缺点和不足。
6.喜欢独处，害怕与人交流，感觉大脑短路似的。
⒎头脑反应迟钝，接受讯息困难。
8.行为障碍，正常能力受到抑制，患者本人有巨大挫败感。
⒐开始出现念头……
以上症状，是抑郁症状从轻到重的过程。
由此可见，抑郁症患者可能出现较重的睡眠障碍，比如失眠。
感受到抑郁症状的患者，如果无法自我调适，应及时向正规精神科专业医生求助、就诊。
因为木有多巴胺了，5一羟色胺也消失了，只有挂了。
