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焦虑症肚胀一般持续多长时间(强迫性焦虑症的症状)

强迫性焦虑症的症状

动过速、胸闷、气短、头晕、头痛、皮肤潮红、出汗、口干、吞咽梗塞感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、便秘或腹泻、尿频、早泄、功能障碍、紊乱、缺乏)和肌肉紧张一组或多组肌肉不舒服的紧张感、肢体震颤、语颤,严重时,肌肉酸痛。

肠易激综合征

是不可以通过肠镜直接确诊的,而是通过诸如腹痛,腹泻,排便习惯和性状异常等症状,而又通过各种临床检查,无法找到确切的病理改变,才诊断为肠易激综合征的。肠易激综合征指的是一组包括腹痛,腹胀,排便习惯改变和性状异常,粘液便等表现的临床综合征,持续存在或反复发作,经检查排除可以引起这些症状的器质性疾病。本病是最常见的一种功能性肠道疾病,病因尚不明确,找不到任何解剖学的原因。情绪因素,饮食,药物或激素均可促发或加重这种高张力的胃肠道运动。有些患者有焦虑症;尤其是恐惧症,成年抑郁症和躯体症状化障碍。然而,应激和情绪困扰并不总是伴有症状的发作和反复。诊断标准:1986年我国制定的IBS临床诊断参考标准为:
1,以腹痛,腹胀,腹泻或便秘为主诉,伴有全身性神经症状(症状持续或反复超过3个月)
2,一般情况良好,无消瘦及发热,系统体检仅发现
3,多次粪常规及培养(至少3次)均阴性,粪隐血试验阴性
4,X线钡剂灌肠检查无阳性发现,或结肠有激惹征象
5,结肠镜示部分患者运动亢进,无明显黏膜异常,组织学检查基本正常
6,血,尿常规正常,血沉正常
7,无痢疾,血吸虫等寄生虫病史,试验性治疗无效(注:指甲硝唑试验治疗和停用乳制品)符合上述标准者,一般可作出临床诊断。但要注意与一些表现隐匿或症状不典型的其它疾病鉴别,对诊断有怀疑者可选择有关的进一步检查。鉴别诊断:腹痛为主者应与引起腹痛的疾病鉴别。腹泻为主者应与引起腹泻的疾病鉴别,其中乳糖不耐受症常见且鉴别困难。以便秘为主者应与引起便秘的疾病鉴别,其中习惯性便秘及药物不良反应引起的便秘常见。

请问专家焦虑症紧张后胃胀气怎么调理...

你好,先治疗焦虑症,焦虑症缓解后胃胀气也会随之缓解,至于调理可以吃点谷维素,以调节自经紊乱

焦虑症对肠胃的影响是什么

焦虑症是从心里上和生理上来影响身体健康的,经常焦虑会让情绪紧张,心情压力大,进而对胃肠就不好,会引发胃肠功能紊乱,不爱吃饭,没有胃口,消化不良反应,容易胃部胀气,还会出现干燥,时常情绪不好对心脏也会有影响,患者脸色变化也明显,调整好心态和情绪

的焦虑症弄得我快疯了,怎么办

如何正确面对焦虑问题

轻度焦虑症常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等,另外还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,手抖、手指震颤或麻木感,不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑。患者可能发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。

重庆寸草心心理医生提示轻度焦虑症的消除,主要是依靠个人的自我疏导。当出现焦虑时,首先要意识到自己当前的心理是焦虑心理,应正视它,而不要用自认为合理的其它理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时将注意力转移到其它的事情上,以消除焦虑。当你的注意力转移到新事物上去的时候,心理上产生的新体验会逐渐驱逐和取代焦虑心理,这也是一种人们常用的方法。

另外,也可以常常做一些放松的动作或行为,如做扩胸运动来进行放松,因为许多人在焦虑时会出现肌肉紧绷的现象,从而引起呼吸困难。呼吸不顺畅有可能使原有的焦虑变得更严重。欲恢复顺畅的呼吸,可以上下转动双肩,并配合深呼吸。举肩时吸气,松肩时呼气,动作要舒缓,不要太快,如此反复数回。

治疗焦虑和恐惧最有效的方法是属于行为疗法(虽然他也谈到认知疗法)之一的“暴露疗法”。“如果我们刻意地暴露我们的恐惧,恐惧就会消失的。”“暴露疗法也被称为对抗疗法,一旦我们用足够长的时间坚决地面对我们恐惧的情况或事情,恐惧就会一点一点地消失。”

(1)应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。

(2)要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的。

(3)在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。

(4)学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。

(5)在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持,解决好可引起焦虑的具体问题。


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