指导意见：社交恐惧症，是常见的恐惧症的一种。用认知行为疗法比较适当。这种情况，一般通过个人努力很难调节过来。建议找心理咨询师做咨询。通常会有比较好的疗效。
您好治疗精神性疾病应该通过中医现代化的技术来进行治疗患者应该培养起较好的生活习惯如晚饭后多散步平常多运动等等这些对于症状的恢复均有很好的帮助另外家属要帮助患者树立战胜疾病的信心患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的经过适当的治疗此病是完全可以治愈的我院的德国GR-HP生物治疗工作站利用生物场对身体表面穴位的作用达到调整机体活力恢复人体原有的体内环境稳定改善脑组织的营养状态消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱降低大脑皮层的病态兴奋性加强内抑制、镇静、从而解除精神疾病。
病情分析： 抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，意见建议：建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
抑郁和焦虑是伴随而来的，有抑郁必有焦虑。
而强迫症也属于焦虑症的范畴，所以病人会觉得自己既有抑郁，焦虑，又有强迫症。最终诊断主要是看哪个症状占主导。抑郁症主要是以情绪低落，思维迟缓，内疚自责为主，伴有各种躯体症状，比如失眠，食欲下降，消化功能障碍等，而这种躯体症状又会引起病人的担忧，造成焦虑，恐惧，紧张，总害怕自己患有大病，天天去医院检查，却又不相信医生的诊断，不停的穿梭于各大医院，无休止的处于一种多疑多虑状态，其实这也是一种强迫观念，所以病人会感觉三种症状交叉在一起，认为自己得了三种病，理论上只有医生才会将这三种疾病严格的区分开来，而病人并不清楚一旦患有抑郁症或焦虑症，三种症状都会出现。目前新一代抗抑郁药物都同时具有抗焦虑的作用，所以病人无需纠结到底自己属于哪种，只要遵医嘱正规治疗，坚持服药，所有的症状都会减轻的。
抑郁症说白了就是“心情不好”；强迫症主要是“难以自控，周而复始”；焦虑症就是一个“烦”，多呈现：坐立不安，心神不定。
三者一般很少单独出现，常常团伙作案，每次行动都有一个主谋，其它的都是帮凶。它们还有一个“卧底”叫失眠，帮它们做内应！
