焦虑症的患者通常会表现为紧张烦躁,坐立不安,心神不宁,莫名其妙的担心害怕。也会有你上面所说的这些区里不舒服的感受。如果严重影响到你的学习和生活,建议你到精神科就诊,通过药物以及心理治疗来进行调整。
吃上一片阿普唑仑!