抑郁和焦虑是伴随而来的，有抑郁必有焦虑，主要是看以哪个为重，从你的描述中我觉得焦虑的成分更多一些。因为焦虑症的特征就是，多疑，多虑，没有目标的担心，害怕，遇事往最坏处想。不过好在你已经开始服药了，已经正确的迈出了第一步，随后要强迫自己走出去，在允许的情况下，尽量坚持工作，可以找一些自己喜欢的事情，比如追追电视剧，跟朋友出去逛逛街，让注意力转移出去，可以选择与家人在一起待一段时间，或者同他们出去做一次长途旅行，心情会在这个过程中逐渐好起来的，心情好了，病情也就随之好起来了。
看到很多朋友对这个问题的回复，我想了很久才决定写出我的回答，到时候希望大家不要拍砖！
其实我就是属于不爱收拾家务，但出门就会把自己打扮的非常光鲜亮丽的女人。
但我绝对否认，我是金玉其外，败絮其类。
我是家中独女，有一个非常能干的妈妈。里里外外一把手，我从小到大很少做家务，偶尔做一做，也会被妈妈嫌弃的数落一番。
我的爸爸是大厨，各种菜式都会做，从小到大爸爸都会变得花样，给我做好吃的。现在我快40岁的人了，也没有做过一顿像样的饭。
可以非常确定的说，我就是一个不接地气的女人。因为我很少去菜场，很少洗衣服，很少做饭。
我虽然不接地气，但我也拎得清一个女人应该有的责任和义务。
现在我已为人母，我每天早上六点不到起来床，为我孩子做好早餐，并监督孩子每日晨读，送他去学校。
我的父母为我承担了家务，我就可以腾出手来，有更好的精力去辅佐我老公的事业和陪伴我的孩子。
我会每天晚上，为老公配好第二天要穿的衣服，擦亮他的皮鞋，让他精神抖擞的去工作。
我每天都会去接孩子放学，并且陪伴孩子上各种培训班，监督孩子做作业的同时，我也会拿起书来充实我自己。
我在自己的工作岗位上一丝不苟，从未出过任何差错。只要有空闲的时间，我会去做瑜伽、游泳，健身，让自己有一个好的身体。
我的收入不算低，我可以为父母买房子，为他们买保险，为他们买衣服，在各种节日可以给他们红包，安排他们去旅游。让他们有一个物资比较丰富的晚年。
当我的父母为我承担了家务，帮我前行的同时，我要更努力，更努力的去回报他们的这份付出。
在我老公的眼里，我是他心目中最好的妻子。在我公婆眼里，我是他们最好的媳妇。在我儿子眼里，我是一位优秀的妈妈，在我领导眼里，我是一位优秀的员工。
所以我真的很想问问？我不爱做家务，很爱打扮自己，但我就没有能力去掌控生活了吗？生活中真的有我们这样一类不爱做家务的女人。
谢邀。
胡思乱想指的是没有根据，不切实际的瞎想。
当今社会正处于改革转型，进入改革深化期，难免引起某些焦虑和浮躁。
人们在生活和工作中由于某些原因焦虑，难免胡思乱想，臂如在工作中出了某种差错，即便已更正了，但由于过于敏感，总担心别人对自己有什么看法，看见别人议论，怀疑是在议论自己，始终不能释怀。从而越发疑神疑鬼，胡思乱想。
恋爱中的男女，特别是女生，爱得越深，越易胡思乱想，有一点点风吹草动，就会担心男友是不是不爱她了，移情别恋了……，满脑子的胡思乱想，这也跟女生看多了肥皂剧有一定关系吧。
求学中的初高中学生，由于正处于青春叛逆期，由于互联网，智能手机的普及，易从中受到种种影响，比如沉溺于某款电子游戏，把自己带入虚拟世界，化为某大神，胡思乱想不能自已。有的爱看情爱小说和电影，喜欢把自己喜欢的女主角跟班级某女生对号入座，满脑子妄想与她在一起的各种场景。
如此等等，不胜枚举。
总之，胡思乱想不过是人们的一种情绪状态，想法把它宣泄掉，就可放下包袱，轻装前行。树立正确世界观，人生观，专注事业，多看有益身心的读物，让自己阳光自信起来，就可克服胡思乱想。
当然已成病态的胡思乱想，则要专业的心理医生进行专业疏导和治疗。
有救么？他犯那条法律了？
在最新的《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）中，它属于“强迫及相关障碍”这一大类疾病，这一大类中还有“囤积障碍（酷爱囤积）”、“拔毛癖（反复拔自己的毛发）”、“躯体变形障碍（总是夸大自己身体上别人注意不到的外貌瑕疵）”等。
一个人被诊断为强迫症，需要至少满足以下3个条件：
（1）反复出现的想法或行为；
（2）反复出现想要停止这些想法或行为的；
（3）因为前两者给自己带来了极度的痛苦或实际影响到了自己正常的生活、工作、人际交往。
他们或者存在一些强迫性的想法，比如，站在马路上就忍不住想像自己被车，总是觉得有污染、很脏——这些想法不是他们自愿的，而是侵入性的，不需要的，同时，会给他们带来很大的焦虑和痛苦；或者存在一些强迫性的行为，比如反复洗手。
还有很多患者的强迫性想法和强迫性行为会一起出现，比如存在左右必须要对称的强迫想法，所以睡觉时要左右左右翻转一定次数（比如6次），开门也要左手右手互换开6次。
通常，对于强迫症患者而言，即便他们主观上想要停止这些想法和行为，也仍然是无济于事的。
根据诊断标准，这种强迫思维和行为会耗费患者大量的时间（每天1小时以上），并带来极大痛苦和实际的生活影响。他们可能会因为需要开关到一定次数，导致自己总是上班迟到，或者无法在家以外的任何地方上厕所（比如，总觉得其他地方都很脏）等等。
如果题主觉得自己有这方面的困扰，可以到医院的精神科就诊，切勿自行对号入座。
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