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怎么样改变人格(请问器质性人格改变该怎么冶.有特效药吗)

请问器质性人格改变该怎么冶.有特效药吗

你好,脑器质性精神障碍以颅脑外伤的专科处理为主,当生命体征稳定后以卧床休息和对症处理为主。对兴奋躁动并确诊为非颅内出血所致者,在密切观察瞳孔与意识状态情况下,予以小剂量抗精神病药或抗焦虑药。。对恐惧与抑郁者可选用三环类抗抑郁药治疗,脑外伤后精神病可选用抗精神病药治疗。对痴呆和人格改变以管理、教育和训练为主或予以行为治疗。

不良性格如何纠正

1.认知提高法

这类人对别人不信任,敏感多疑,对任何善意忠告都很难接受。对此,应在相互信任和情感交流的基础上,较全面地向他们介绍性格缺陷的性质、特点、表现、危险性和纠正方法。具备自知力,能够自觉自愿地要求改变自己的性格缺陷,是认知提高训练成功的指标,也是参加心理训练的最起码条件。

2.交友训练法

积极主动地进行交友活动,有助于改变“社会隔离型”性格。交友和处理人际关系的原则和要领是:

真诚相见,以诚交心。必须采用诚心诚意、肝胆相照的态度,主动积极地交友;要坚信世界上大多数人是好的和比较好的,并是可以信赖的;不应该对朋友,尤其是对知心朋友存在偏见、猜疑。

交往中尽量主动地给予知心好友各种帮助。主动地在精神上和物质上帮助他人,有助于以心换心,取得对方的信任,巩固友谊关系。尤其当别人在困难时,更应该鼎力相助,患难中知真心,这样做最能取得朋友的信赖和加强友好情谊。

注意交友的“心理相容原理”。性格、脾气的相似或互补,有助于心理相容,搞好朋友关系。如果两个人都是火爆脾气,都是胆汁质的气质,则不容易建立稳固、长期的友谊关系。但是最基本的心理相容的条件,是思想意识和人生观的相近和一致。这是保持长期友谊的心理基础。

3.自省法

自省法是通过写日记,每日临睡前回忆当天所作所为的情景,进行自我反省的方法。这种方法有助于纠正偏执心理,是一种很有效的改变自己心理行为的训练方法,对于塑造健全优秀的人格品质和自我教育,效果明显。

4、培养兴趣,克服性格的缺陷

性格缺陷者的主要表现是过分胆小、羞怯退缩、回避社交、离群独处、我行我素而自得其乐、沉醉于内心的幻想而缺乏行动;行为外表古怪、离奇,不修边幅,性情怪癖,喜欢自言自语;情感淡漠,对人缺乏热情,兴趣贫乏,对外界事物缺乏激情,对批评和表扬常持无动于衷的淡漠态度。这种类型的人极少有攻击行为,一般不会给他人制造麻烦,但由于他们很少顾及别人的需要,总是独来独往,沉浸在自己的“白日梦”中,难以完成责任性强的工作。这类性格缺陷容易进一步发展为精神症,有些人存在严重的或者突然发展的性格缺陷,可能是早期精神的重要信号。

多种兴趣爱好可以培育出向往生活的良好情感,丰富人们的生活色彩。因此,兴趣培养法是克服性格缺陷的最好方法。性格缺陷者要有意识地分析自己的心理不足,确定积极探求人生的理想目标,并有为之奋斗的自信心和决心。

5、远离依赖型性格

有依赖型性格缺陷的人常常有无助感,总感到自己懦弱无助,,笨拙,缺乏精力。同时还有被遗弃感。这类型的人将自己的需求依附于别人,过分顺从于别人的意思,一切悉听别人决定,深怕被别人遗弃。当亲密关系终结时,他们则有被毁灭和无助的体验。这种性格的人当然就缺乏独立性,不能独立生活,在生活上多需他人为其承担责任,从事何种职业都得由他人决定。他们把所有的希望都放在别人身上,遇到困难时,总是想获得别人的帮助。这类人都有一种将责任推给他人,让别人来对付逆境的倾向。一般来说,这类人没有深刻而复杂的思维活动,亦无远大的理想抱负与追求,满足于得过且过的生活现状。

如何改变软弱老实的性格

1、要想改变软弱的性格,要先从自信开始。可以穿自己喜欢的衣服,在镜子面前多称赞自己,去挑战自己不敢挑战的任务,放开点,自己身上不足的地方可以去改,自己的想法可以跟老师或者家长、朋友多讲讲,即使你的想法是错的。

但是,你至少从悲观的现状,迈出一步,有不同的想法都说出来,你不要觉得自己身上没有什么优点,要慢慢的去改变,家长偶尔会误解你,你就找个时间,和家长多交流、多沟通,不要什么事情、什么想法都压在心里不说出来。

2、要多接触人群,多与人沟通。可以和要好的朋友出去走走,多玩玩,多接触些性格外向的朋友,试着放开自己,不要过于拘谨。

3、学会拒绝。想要别人不乱求你办事,首先你要给人感觉你非常讲原则。无论别人提什么要求都同意的人其实是“烂好人”,总是在不断吃亏。如果你学不会拒绝别人,恰恰说明你在生活中毫无“原则性”,该拒绝的就不要答应。这样会很大程度上改善你的懦弱。

你为什么无法说“不”?因为你不想!但是当你委屈自己让别人高兴时,别人并没有以同等的好意回报你,甚至已习惯“利用”你。久而久之,你就开始牢骚满腹、抱怨连连,这不只对不起自己,也连累了周围的人,你的不快也会让他们觉得备受压力。

4、提高身体素质,进而提高心理素质,着手培养自己的能力,让自己有实力,实力是自信的来源。

对自己的性格不满意,怎样才能改变

改变性格是可能的 ,前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持,需要不断的努力突破自己。心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而塑造和完善的。对自己的性格不满意,可以试试下面的方法。 成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下:

第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。

第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。

第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。

第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。

第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西。

第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础

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