检查抑郁症一般挂内科的精神心理科。查出有轻度抑郁，可通过心理医生的疏导使症状得到改善。经心理疏导仍不能改善抑郁状态，就应及时到医院治疗。平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
应该去精神心理医院或者精神心理门诊就医，进行专业的诊断，心理医生会通过所填写抑郁量表进行评分，并结合病人的症状进行综合判断，根据不同程度选择不同的治疗方法。抑郁症分三轻、中、重三度，一般平度可以心理治疗，中重度需要药物治疗，同时需要家人朋友的理解和支持。
病例分析:你存在明显的抑郁症，自信心不足意见建议:建议于精神科就诊，选用抗抑郁药物合并心理治疗，加强自信心的培养
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抑郁症的诊断需要精神科医师与患者沟通，进行全面的心理检查，获得有价值的临床症状。同时，还需要开展相关的心理量表，以获得量化指标。根据鉴别诊断的需要，进行必要的影像学检查、激素检查、肝肾功能检查。然后结合以上内容进行准确诊断，选择合适的药物。如果需要验血，前一天晚上12点以后不要吃水。早上空腹验血。
抑郁症属于精神疾病，不同医院科室设置不同，抑郁症去医院可以看心理咨询科或心理康复科，建议平时注意劳逸结合，适当运动，加强与人交流沟通，扩大自己的视野。多看一些积极向上的书籍，多参加一些集体活动。心病还需心药医，当这种情绪来临的时候，要学会去如何能够和它和平共处，不要和这种不良的情绪相排斥。
