如何治疗抑郁症
来广州做心理咨询已经六年有余，做的抑郁症个案很多，自认为治疗抑郁症有独到方法，速度快，疗效好，能系统全面的提升一个人的心理健康水平，并协助建立完善的人格体系，为保证以后遇到更加恶劣的环境也不复发奠定基础。所以，我说吃药吃好的抑郁症，因为人格体系并没有完善，复发的几率是很大的，白白错失了一个深入认识自我的机会，得不偿失，就好像埋了一颗地雷，不但没有被清除，反而埋得更深了，再被激发该怎么办好呢？终身服药恐怕是难免的。
医学上将抑郁症分内源性抑郁症，心因性抑郁症（也称抑郁性神经症）。按我的说法就是先要排除器质性病变，剩下的就可以通过心理咨询来解决了，但要保证在没有完全治愈之前不能有的行为（这一点需要家属的签字确认才行）。那我对抑郁症是怎么看的呢？我认为抑郁症是抑郁情绪的爆发，是长期情绪积压的结果，在现实生活中遇到工作生活情感压力，而被激发出来，人深陷抑郁情绪之中难以自拔，患者自己也曾经奋力挣扎过，认为自己都解决不了自己的心理问题，别人更无可能，所以最后求助的动机并不强烈（家属一定要深深了解这一点）。我打个比方：一个不会游泳的人掉到水里，是反复挣扎的人死得快，还是顺其自然，抱着死了就算了的心态的人死的快呢？答案是显而易见的。当然不求助，不挣扎，最后的结果也是死。所以我们作为一个心理学工作者就有义务去传播这样的信息，激发他们的求助动机，了解这样的咨询服务机构，并了解什么样的心理咨询师真正能够帮到抑郁症患者。
那么，心理咨询为什么就一定能治疗好抑郁症呢？而且是治标治本呢？按照本心疗法的理念，一个心理健康的人是很愿意活在这个世界上的，他内心和谐，对生活充满乐趣，很少，因此并不需要消耗太多的心理能量。而一个心理不健康的人，他已经偏离了人的本心本性，往往偏执地追求某种需求，而很少体验到人生的乐趣，内心大，这样就需要消耗 很大的心理能量，让人容易感觉到痛苦和心累，但是，求生的本能是追求幸福和快乐的，所以内心又会有了更大的心理，进入了一种恶性循环。那么使用本心疗法治疗，目标就是回归人的本心本源，使人的心理能量是可持续发展的。
怎么才能使一个心力枯竭的人回归本源呢？心理咨询就两大作用，一是释放情绪，释放成长过程积压的大部分情绪，二是协助重建一个更加合理理性的认知系统，也就是建立更加完善的人格系统。毕竟环境是多变与复杂的，而心理是用来适应环境的，没有建立更加完善的人格系统， 要保证抑郁症不再复发就很难，心理咨询就是协助患者建立一个有力量的心理自我，建立完善的人格系统，能够适应复杂的现实环境，平静而快乐的生活，从而达到治愈抑郁症的目的。 作者:张功和
1、抑郁症挂内科、呼吸科、心脑血管科都不对。推荐你去挂精神科或公立医院的心理科看一下。带的病历和你的半年情况。当然，让你看精神科不是说你精神方面有疾病。精神科医生比心理科医生有开药处方权，让他看一看你的情况是否需要用药。心理咨询师是没有处方权的。2、要相信自己，你是最棒最有魅力的。平时要坚持运动，然后培养一些自己的兴趣
推荐去北京安定医院抑郁症治疗中心科，该院于2006年1月5日成立了国内首家专门治疗情感性精神疾病的抑郁症治疗中心。该中心已建立起集医疗、科研、教学、预防及大众网络服务为一体的大型情感病诊疗服务平台。还可以去可以去广州市脑科医院精神科，该科是广州市精神病医院着重发展的专科之一，该院精神科被评为国家临床重点专科。
抑郁症并不属于神经内科的范畴， 而是属于精神病科的范畴，在患有抑郁症的时候需要及时的去当地的精神病医院做个相关的检查，依据检查的结果做对症治疗，抑郁症最主要是平时的时候放松心情，心情不能够受到刺激，治疗一段时间后去医院做个复查。
我前一段时间因为连着几次失业的关系我一直无法走出失业带给我的打击，我压抑、我郁闷、我讨厌工作、讨厌生活，就在我情绪低落的时候，我的亲人把带到广东民安医院，挂的失眠抑郁症诊疗中心，现在我已经治好了，而且有了一份稳定的新工作，所以我推荐你去治疗。
