无缘无故会哭甚至生死看淡，有时候感觉很绝望，考虑是自己负面情绪太大引发抑郁症倾向
生死看淡了,也就习惯了。 我看着过去,想想现在,生气的不在生气了,伤心的不在伤心了
现在明白因果,明白诸行无常,对世间的一切贪恋就会慢慢看淡,放下,那么, 在老的时候也许会对生死看淡。
能调节好！一定是可以的！抑郁就像感冒一样，人又是有情感的，所以我们正确面对情绪，不要害怕，想一想我们抑郁的原因是什么？面对它，解决它，并感谢它。然后树立积极的思维和信心，让已忙起来，比如爱好，工作。
再把生活作息规律，还有一些不必要的外求（名利，……）有了取舍，回到内在自我。抑郁就不告而终啦！
