在职场中你很难一下子去找到那个锲合点，原因有两点：1.人与人相处是需要磨合的，2.你的上司布置一些工作内容会带有很大一部分的个人主观意识;说个我亲生经历的事作为例子吧，我是做技术的，最近做一个项目，在要出成果的时候我们二审的同事提出了近30条的问题，其中至少有一半的问题都是因为她没有仔细看我提供的成果文件支持性资料导致的，这个事就弄得大家很难受，客户说你们的成果怎么出不来，客户找的预中标单位也迟迟签订不了合同。。。。
没招呀，我当时烦的很想离职，后来下班在家冷静想了一下这个二审的问题，我躲得过初一也躲不过十五，遇事还是要迎面去解决，当晚我就加班到十点多逐条得去修改我的成果和回复二审意见，能解决的不能解决需要确认的都分开文件，第二天跟客户及工程师沟通，最终做了打包汇总(我们的成果是由三个人合作完成，我进行对接和最终汇总的)，我把这些重新梳理的文件又发给二审，再次逐条确认，最终还是把成果发出去了。
我想说的是我们进入公司谋生，就会有这样或者那样的麻烦和考验，不主动解决麻烦麻烦就会追着你，问题解决不了多半是沟通出了问题，多沟通，一次不明白就多问几次，但是千万不能不懂装懂哈，关于我自己的经历可能篇幅较长，大家见谅哈，最后的最后祝大家天天快乐，事事顺心！
上午是最舒服的，心里很平静，收拾收拾很快就过去了。
午睡只能睡不到十分钟，肯定会惊醒，有时候是做噩梦，有时候是无故惊醒，反正心脏会很不舒服。
开始一下午的发呆，不想动，看见什么都觉得哀伤，没有动一动的想法，脑子转的很慢，不想思考。
晚上最难受，小小的事情都会想不通甚至想不开，会有不想活的念头，怕死，撑下来了。
漫无目的地晚睡熬夜，一点到两点必然会醒过来，很久无法再入睡。凌晨四点多，彻底清醒，开始新一轮的煎熬。
长期处于抑郁、压抑、悲伤的负面情绪下会严重影响自己的生活、学习、工作，更有甚者会影响身边的亲朋好友。一、对自身的影响：1、会导致自身的生理机制下降，免疫力下降。如失眠、感冒、头痛、浑身乏力等常见的生理疾病；2、生理机制下降后，自然而然会影响自己的生活、学习、工作，如：对生活提不起任何兴趣，认为活着没有意义，会产生自残、小动物、甚者做出伤害他人的过激想法或行为；二、对亲朋好友的伤害：1、负面情绪支配下的性格会显得更加暴躁，会严重影响自己和领导、家人、朋友的社交关系；2、自己的抑郁情绪会不声不响的影响身边最亲密的人，会不断暗示、传染、感染他们，让他们的生心健康受到一定的影响。最后，保持一颗乐观积极的心态，用心感受生活，才是我们追求的人生目标。
抑郁症把人折磨的彻底放弃了反抗，剩下的人生该如何走下去？问出这样的问题就说明你还没有真的放弃，既然还有对未来生活的规划为什么要放弃？为什么不斗一斗？谁说的抑郁症治不好？
抑郁症是慢性致残性精神障碍，长时间得不到控制的抑郁症是会造成认知功能损害导致社会功能差达到残疾的地步的。但从你的问题中不难看出并没有严重到致残的程度，起码你还在考虑剩下的人生该如何走下去。
根据我个人的经验，抑郁症可能会反复发作，但如果每次经过药物治疗是完全可以达到症状缓解的程度的。甚至对于严重到反复的患者也是能够有明确的缓解的。
对于抑郁症的治疗是有很多治疗方法的，但药物治疗一定是最有效，最安全的。其中最常用的SSRI类药物有效率在60%-80%，如果确定SSRI药物无效，完全可以换用作用机制不同的抗抑郁药物。还可以选择增加一种抗精神病药物，或者增加心境稳定剂作为增效作用。
确定药物治疗无效的还可以选择无抽搐电休克等物理治疗方法，同时当然还可以开展心理治疗。这些治疗单独应用和联合应用都有不错的效果，所以对你的放弃抵抗我不禁要问，有遵医嘱坚持治疗吗？有坚持服药吗？有尝试过无抽搐电休克治疗吗？
我不知道你的具体治疗经过，但就我来说，我的患者在我的治疗下都会得到有效的缓解，起码恢复部分社会功能。
抑郁症的治疗不单单是医生的事情，更是患者自己的事情，单靠神经递质的调节缓解抑郁症状是不合理的，既然我们有心理治疗的武器就应该尽量运用，而作为患者也要积极配合心理治疗，起码在所有的治疗之前一定要树立一个与抑郁症长期斗争的决心，已经这样了我们还有什么资格放弃？难道你甘心吗？只要坚持抗争，抑郁症是一定能够缓解的，可能暂时的药物治疗不理想，但什么时候都不能动摇能够战胜抑郁症的决心，因为我们本身就无路可退！身后的家人也在默默的陪伴和支持着我们。
这是我真实的状态，不过我是被单位同事冤枉谣言后病倒了，自己选择了辞职，现在病治好了，自己也站出来经商，从头再来
