指导意见：你好； 你的这种情况还是应该注意看看是不是有抑郁的情况引起的，应注意进行抗抑郁的治疗看看的 主要的还是可以用点抗抑郁的药物进行对症的治疗 还有就是注意调整自己的心情 适当的进行活动和锻炼身体 放松自己的心情调节自己的情绪等情况才行的 。
病情分析: 你好，有抑郁症的症状，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。
意见建议:可以考虑采用物理仪器配合中医系统疗法纯中药汤剂内外结合。中医中药可以起到调理情绪，醒脑开窍等作用。
仪器可以针对修复受损的脑神经！
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
根据您的描述，如果长期心情不好，兴趣减退甚至丧失，长期处于抑郁状态，心情烦躁，是抑郁症的症状，如果抑郁症不及时治疗，会出现幻觉妄想，这是精神症的症状。。建议要注意保持一个良好的心态，内心有烦恼要及时说出来，不要把烦心的事情憋在心里。多做一些自己感兴趣的事情来转意注意力，要及时控制不良情绪，任其发展下去，严重的会得精神症。
回答这个问题的是一个30 的女性。
首先，心情莫名的烦躁，是一件很正常的事情，之所以感觉烦躁，不是因为你很充实，也不是因为你开心，反而更多的时候，一个人独处，工作不忙，生活不累，心闲下来了，就容易胡思乱想。所以，做点自己喜欢做的事情，让自己充实起来。想让一片荒地不长草，不是除草，而是种上粮食。
第二，把重心放在自己身上，而不是你的爱人孩子，或者是同事朋友，拥有自我，更懂得和自己舒服的相处，心情自然好了。
第三，接受生活中的变化，或者主动创造，你可以换个口红的颜色，精心佩戴一副耳环，取悦自己，创造惊喜和浪漫，心情也会不一样。
谢谢。不是。性格和本质决定的。
郁症不会说好就好。郁症近似习惯，也就是习惯性郁闷，决不会上半个月郁闷下半个月突然好转。郁症近似不讲理，自己的错也不错，当有烦心事时更多表现的是无理取闹愤怒悲伤，这种无理取闹不会轻易转变，并且郁症都是性格倔强强硬浱，郁症更多的是因理直气壮的不讲道理而不会不安，如果郁症形成了焦虑不安，那肯定是接近神经病的郁症，必须长期住医院治疗。而单独不安焦虑属性格软弱，如果有别人强大力量的支撑，就立刻回归平和。
性格软弱多疑。经不起风雨，更别谈风暴，胆小怕事就会遇事不安，疑惑猜测就会焦虑。但因为在风平浪静时不会触碰性格的弱点而回归正常。
本质自私贪得无厌。不吃亏，并且挖空心思去占便宜。不满足，不惜祸害别人也要得到利益。但这种人心不太狠也不太坏，却又贪心，这就形成又想要却又难得到的矛盾，又贪又胆小也只能焦虑不安。
做好自己。性格软弱就做老实人，诚实人就别去交往狡猾的人，就不会有烦恼和猜疑。处事多歉让，君子好财取之有道，不去竞夺别人的利益就会因心安而不会焦虑不安。做好自己就是为了不会去影响别人而达到心安理得的喜悦。
