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心理学教人与人相处的技巧(求《人际交往心理学》心得体会 800字左)

求《人际交往心理学》心得体会 800字左

读了刘晓新编写的后,我认为人际交往是一门非常有学问的课程, 人际交往中应该有以下几点值得注意的.  有朋自远方来,不亦乐乎.  人最怕孤独也最容易感到孤独,人对孤独有一种本能的恐惧,人际交往是最基本,最有...

如何克服在与人交往的过程中太敏感,想太多

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在人际交际过程中,过于敏感,不容易获得快乐,某些方面带有不自信和自卑的因素。想了太多有一种趋于完美的成份,抑或有猜测别人内心的想法。不管是太过敏感和想了太多,往住带来心灵疲惫,行动滞后,没有任何好处,还会影响正常人际相处。

具体分柝如下:

一定的敏感度是需要的,过分“神经大条”不知好歹,当然也不可取。掌握一个度,过分就不好。

特别在于人交往中,小事是浮云,不必件件放在心上纠结、折磨。人生不如意,把全部精力放在这里,自寻烦恼没有任何意义。

我有一个邻居,从“传话”的朋友处得知,他的邻居在外面放“野火”,讲她坏话。这其实是小事一桩,根本不必太在意。从这天开始,她于邻居公开扯破了脸,事后证明是传话者在中间挑拨离间。

太敏感的人往往内心是脆弱了,带有自卑心,某种程度上会扰乱了自己正常思维。可能在某些方面,确实存在一些“短板”,自己又不愿意承认,内心有一种不确定和不踏实,导致敏感过度和想了太多。

同样,有些太敏感的人为了迎合别人对自己的期许,力求使自己趋于完美,那简单是太苛求自己了,太累了,大可不必。人各有志,世上没有相同的两片树叶,不必太在意别人言语和目光,做最好自己就行。

太敏感和想太多往往是一对“孪生兄弟”,表现在事无巨细,一达不到自己想要的理想结果,可能怀疑自己的能力。经常处于一种想了多,做了长模式。

克服上述这些心理障碍,我以为一是转变思路,从以往旧的纠结、多疑的情感怪圈中跳出来,以正能量武装自己。二是提升能力,坚持学习,使自己内心强大起来。三是试着参加一些自己有兴趣、有特长的活动,在那里多和朋友交流、沟通,把自己心得和朋友分享,提升自信心,渐渐远离过分敏感和想了太多情感困扰。

总之,社会是一个江湖,三教九流都有。人又是群聚动物,在人际交往过程中,太过于敏感,想了太多,百害无一益,受伤总是自己,不可取。

你好!欢迎来到我的主页。我是米缸鼠,专注于情感方面和人生思考等话题。以上观点纯属自己所想、所感、所悟,欢迎微友们阅读、沟通、讨论。喜欢的请点个赞,加个关注。非常感谢您的支持与鼓励!

有哪些特别管用的人际交往小常识

1.不要口无遮拦,要考虑别人听到你的话之后会怎么想。

2. 多把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。

3. 别人给你发消息一定要回,就算不想聊也可以告诉他,哪怕是用表情或者标点来委婉的表达,不回消息不是高冷,是不顾别人的感受。

4. 不要试着用自己的秘密去交换一个朋友。

5. 不要以貌取人。

6. 圈子不同,不必强融。

7. 欠别人人情一定要找机会还。

8. 和谁都别熟的太快,不要以为刚开始话题一致,共同点很多,你们就是相见恨晚的知音。语言很多时候都是假的,一起经历的才是真的。

9. 人前不应该说的话,背后也别说。

10. 用“谢谢你”代替“谢谢”,虽然只是多了一个字,但是诚恳很多很多。

11. 别把你的想法强加在别人身上。

12. 一个整天笑嘻嘻的女生永远比一个忧郁的女生来得讨喜。

13. 别人在睡觉的时候要懂得安静。

14. 不要没经过同意就随便看别人手机。

15. 别人拿手机给你看照片的时候,你好好看着就行,不要手贱滑下一张。

16. 千万不要去认识你女友的闺蜜,因为她闺蜜不喜欢你,你们会分手,她闺蜜喜欢你,你们还是会分手。

17. 有两种人值得信任:二话不说借你钱的人,信守承诺还你钱的人。

18. 交浅别言深,情深别刻薄。

19. 麦兜说:有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,因为对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情。

20. 逢人只说三分话,不可全抛一片心。

2. 大多数人口中的”怎么了”只是满足好奇心,并没有要帮助你的意思。

22. 打破别人的喜悦这是一件很没礼貌的事情。

23. 在拒绝这件事上,越简单越好,别人请你帮忙,帮得上,想帮就帮,帮不上,就拒绝。人际交往,简单明了有时最恰当,懂得拒绝,才可以洒脱不纠结。

24. 哪怕你遇到高富帅白富美或者王思聪这样的好伙伴,人际关系永恒的定律就是平衡交易。永远别想着靠任何人。

25. 别人在跟你说他喜欢的东西时,希望你不要反驳,因为我们都很认真的在说,而你却说我们喜欢的东西有多么不好,你的直白,只是自私。

26. 去别人家做客,别人让你看电视的时候,你就该走了。面试时,老板脚一直抖的话,说明对你说的不感兴趣,一旦停下抖动的腿,说明你说的他感兴趣了。你在和别人交谈时,别人一旦深呼吸,那就表示他不想听,正在强压下自己对你的态度。

27. 不熟的人别乱开玩笑。熟的人也是。

28. 不要在讨厌的人面前露出你讨厌Ta的神情,不要在认识你讨厌的人的人面前说你讨厌的人的坏话。

29. 别对朋友说狠话,恶语最伤人。

30. 请对待服务行业人员态度好点。

31.不要说假话也不要吹牛。

32,有资源的情况下,主动整合资源。

33. 初次见面时要努力记住别人的名字。

34. 在最愤怒时忍住最伤对方的那句话。

35. 不说狠话,不做软事。

36. 别人可以自嘲但是你千万不能附和。

37. 大多数人都不喜欢心直口快。

38. 目光放远一点,你就不伤心了。

39. 千万别相信什么女追男隔层纱之类的。

40. 别有事没事跟别人诉苦,这世上能感同身受的人很少,大部分人听听也就烦了,还有少部分人会当做笑柄到处去宣传。

如何和有心计的人相处

对于这类开放式的问题,看到很多人给出各式各样的答案,但感觉,想要记住那么多处理的原则,似乎有些麻烦。作为一个理科背景出身,打拼职场近20年的老同志,还是希望通过一套更简单易操作的逻辑公式。马菠萝尝试用一两条易于掌握的规则,来总结与此类人的相处之道:

第一条:假如对方是有心计的小人,且比你位高权重,那就别惹他们躲着点儿。

俗话说,宁可惹十个君子,也不得罪一个小人!更何况比你位高权重的这类人,但凡他们用一点心机,估计你就有不测风云啦。多一事不如少一事,特别是别与小人犯事,只要不违背大的原则,凡事不要和他们太计较,走为上。记得初入职场的那几年,就被有心机且心术不正的领导折腾过,早早的给我上了《你的领导是小人》这一课。

第二条:假如对方是有心计的小人,且和你背景资历差不多,那就别理他们。

既然对方和你地位身份都差不多,而且也不会受到其他权力的胁迫,那就最好离这样的人远一些!遇到身边有心计的小人,背后偷偷几刀,你都不一定知道自己大失血。远离他们,就是远离伤害,这是对你最好的保护。马菠萝职场打拼这20年,经常会看到很多公司高管之间此类撕逼的情况,出手都不轻~

第三条:假如对方是有心计的君子,不论身份高低,先弄明白对方的想法再说。

大家看到这条肯定会疑惑,都已经是君子啦,怎么可能有心计呢?其实心计是个中性词,落在小人身上就是阴谋,放在君子身上就叫阳谋。对于君子心中坦荡荡的想法,我们只要跟他们多沟通,了解他们的心思和意图,并阐明自己的立场,应该不至于受到伤害,毕竟君子和而不同。

【马菠萝】总结

要想和有心机的人相处,咱们要先弄明白对方是个小人,还是君子?再根据你们之间身份的差异和权力的制衡,选择是远离,还是沟通?这样一套更容易操作的方法,没准更适合我们应对生活和职场中各式各样的心机婊,大家觉得是这样吗?

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