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究竟失眠可能引起抑郁症么(抑郁症的睡眠障碍表现有哪些)

抑郁症的睡眠障碍表现有哪些

抑郁症睡眠障碍表现主要有以下几点:

抑郁症患者容易失眠吗

抑郁症患者确实非常容易失眠,甚至很多抑郁症患者的首发抑郁症状就是失眠,或者其它形式的睡眠问题。

抑郁症与失眠

我们说的失眠在医学上统称为睡眠障碍,而睡眠障碍也是抑郁症最常见的症状表现之一。之前上海精神卫生中心的心境障碍科研团队曾经有一个多中心的抑郁症躯体症状研究,结果表明,我国抑郁症患者中,最常见的躯体化症状表现就是睡眠障碍,有65%的抑郁症患者会出现不同程度的睡眠障碍。

它们可以表现为入睡困难(早段失眠)、睡眠表浅多梦(中段失眠)以及早醒(末段失眠)。这其中还是以入睡困难最常见,可以说抑郁症患者的入睡起码要比患病前的睡眠延后半小时以上。而早醒则是抑郁症患者睡眠障碍中最具特征性的表现,因为常常照通常的醒觉时间要提前2-3个小时,很多人醒来的时候天还是黑的,但就是无法再次入睡。

当然世界总是有对立面的,就有这么一群抑郁症患者,平日表现为不典型抑郁,也就是与人们熟识的抑郁症存在明显差异,但根据诊断标准还是存在情感低落并符合诊断标准。这样的不典型抑郁症患者,在睡眠方面也可能表现为不典型表现,比如睡眠增多,嗜睡等等。

如何治疗抑郁症患者的失眠问题

既然能问这样的问题,很可能是遇到了这个问题。抑郁症患者的失眠不同于一般的失眠症,其失眠的根源是持续低落的情感,非单纯的睡眠问题,所以治疗的根源在情感,而非睡眠。但也不耽误治疗情感的同时,使用镇静安眠药物改善患者的睡眠问题。

比如我们经常对于存在失眠和焦虑问题的抑郁症患者使用苯二氮卓类药物艾司唑仑,这种药物被广泛使用于失眠症的治疗,但同时还存在明显的抗焦虑作用,很适合这类抑郁症患者使用。同时通过抗抑郁药物继续治疗持续低落的情感,最终解决抑郁症患者的失眠问题。这样抑郁症患者在情绪改善后,失眠问题也会自然而然的缓解掉了。

但有一点值得我们大家注意,虽然报道的不是很多,不过确实有报道成苯二氮卓类药物可能会加重患者的观念,对于顽固的患者,使用苯二氮卓类药物的时候,要详细评估,加强监护,保证患者不会出现冲动行为。

当然,除了苯二氮卓类药物,抗抑郁药物中也有具有强烈镇静作用的药物,比如米氮平、比如曲唑酮,都是这样的有强烈镇静作用,可以改善患者睡眠的抗抑郁药物。相比较而言,我个人更喜欢米氮平,因为更容易和其它不同作用机制的药物联合使用,而且联合用药的效果还很好。

关于你的问题我就介绍到这里,希望我的回答能让你明白失眠和抑郁症的关系,如果还有疑问,可以留言,大家一起讨论一下,谢谢关注。

失眠和抑郁症有关系吗,如何预防失眠

气血冲和,万病不生,一有怫郁,诸病生焉。故人身诸病,多生于郁。元·朱震亨《丹溪心法·卷三·六郁》对于病理古人早有定论。很多疾病都与生活的不顺心密切相关。

何以解忧唯有暴富,有钱人说话几乎很少没底气没自信的。别说你啥都顺心却失眠抑郁。经济紧张工作不顺,前途渺茫。婚姻感情不顺。家人朋友关系紧张等等不顺心皆是失眠抑郁的根本原因。

长时间失眠,容易抑郁,是吗

如果除了失眠,还存在神经衰弱的表现,可能是抑郁性神经症所致。但是,“抑郁性神经症”和“抑郁症”是有区别的。

抑郁性神经症,又称神经症性抑郁,是由社会心理因素引起,也往往与病人的个性偏离有关;是以持久的心境低落为主要特征的神经症性障碍,严重程度可起伏波动;常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或幻觉、妄想,生活工作不受严重影响。

抑郁症,又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

据统计,大概有80%的抑郁症患者遭受睡眠不足的困扰。至于是否存在“抑郁症”,需到精神科再做详细的检查。

人为什么会抑郁

人之所以抑郁大约是太敏感,自卑吧。

我有个女闺蜜就是有抑郁症,而且越来越严重了。其实她应该很幸福的。她是家里的独生女,父母疼爱,工作也轻松,本是无忧无虑的。但她感情生活不太顺利。第一次婚姻被闺蜜插足而离婚,孩子判给男方。过了两年,再婚,几年后又离婚,原因是这个男人的前妻来要求复婚,而男人也犹疑不定,她一气之下一刀两断,孩子给了她。她以前很乐观,可一次又一次的打击,让她开始怀疑自己的吸引力,心里痛苦,可在父母、朋友、同事面前又装作若无其事。常在深夜睡不着,脑子里总是有什么在争吵,不得安宁,一夜一夜的睁着眼到天亮,导致内分泌失调,身体也开始走下坡路。我是在她第二次离婚几年后认识她的。当时我们是在旅游途中认识的,她和我睡一间房。此时的她已在吃治疗抑郁症的药,她对我说,感觉熟人都在背后偷偷笑话她,她恨不能窝在家里谁都不见才舒服。只有旅游才放松一下,因为没人知道她的过去,不会有人议论她。而她不知道的是,她的行为总有点怪异,畏畏缩缩,有时说一句话,又急忙自我否定,内疚得不停向我道歉。我也不知该怎么劝她,想帮她,怕说错话刺激到她。

因受打击,导致对自己失去正确的认知而抑郁,应该星抑郁的主要原因吧。

至于说到失眠,我这个闺蜜应该是受打击却无法缓解,内耗太严重而失眠。

也有因为紧张而失眠。我老公考驾照,第二天要考科目三,于是前一晚早早睡了,想养足精神,结果是越想早睡越睡不着,最终两点多才勉强睡着,四点钟又醒了,真是哭笑不得。幸亏第二天考试过了。当晚睡了个舒服的觉。

我姑姑失眠是另一种,因为孙子从出生起到满一岁这段时间,晚上一定要抱着才睡着。我姑姑就这么每晚靠坐在沙发上抱着他睡,结果把生物钟搞乱了,到现在十多年了,天天晚上靠吃安眠药才能睡四五个小时,真可怜呀。

还有些什么原因导致失眠呢,请大家一起说说看咯!

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