强迫症是神经症的一种，行为治疗、认知治疗联合药物控制，其中行为治疗和认知治疗很有效。在出现强迫性洗手这一动作时，可以给予一个刺激，比如电针引起的疼痛刺激来治疗，多次的治疗后，强迫性洗手会得到控制，同时，通过认知治疗，来改善对强迫症的认识。
有洁癖强迫症的人可以自我改善，通过亦止法“亦是如此”的练习方法，可以有效阻断强迫思维，进而做到顺其自然。
这样就可以在产生强迫的时候，保持平等心，如此强迫的冲动就会慢慢停止，假以时日练习，强迫的症状也就会慢慢消失，也就能够治疗洁癖强迫症。强迫症一般都是不严重的心理疾病，并不是器质性疾病，经过治疗可以治愈和好转，没有必要太担心。
洁癖强迫症状的表现应该是特别怕脏。重复不停的洗手。其实问题不是收脏不脏的问题，而是患者过度怕脏，持续的怕，这种压力，导致的大脑神经变得疲劳敏感。
然后在某个时候由于什么脏的东西细菌病毒负面消息刺激一下加重了害怕，导致爆发这种强迫症。
表现就是，患者必须不停地洗手来缓解这种对脏的恐惧不安，总觉的有细菌或者什么病毒，所以要一直洗手或者衣物。其实，他即便他洗了也只能暂时的缓解这种不安，要不就多久那种不安又会卷土重来，所以他又控制不住地想洗手。
所以他的问题就是要解决这种对脏的恐惧，其实这也只是持续的压力造成的一种神经敏感状态，只要自己在放松，心平气和的面对这种恐惧。心里可以这样想，我就不去洗，并且冷静地对待这种害怕不安的感觉，任由他们穿过身体，自己只管放松。就是不去洗，不被那种不安支配。别挣扎，别纠结，放松。那么这种不安的感觉就会慢慢消失，而且，你会发现那种怕脏只是一种感觉，只是客观存在的，并不是真的脏。
遇到这样的人其实并不麻烦，认真想想还挺好的。
洁癖，说明爱人爱干净，一个爱干净和一个窝囊的放在一起，你选谁？
虽然洁癖会让人觉得小题大做，但是看在爱干净的份儿上也没那么难相处，和洁癖的人相处很容易体会到那种熟不逾矩的感觉，挺好的。
强迫症，其实这个症状很多人都有，接受别人的习惯，对别人是尊重，同样对自己也是，因为或许别人也在忍着你的一些习惯。
性子急躁的人，特点是爽快、大气，问题是想问题不周到。
对于跟这种人相处，你需要做的是小事不搭理，大事教他怎么做，小事你不搭理他，结果是他自己做或者是崩溃，而后果都是需要弥补的，既然急躁听不进去别人的话，只管放他急躁吧，等你帮他搞定事情的时候他会发现自己的问题，会明白自己的不足。
或许有些急躁会拯救危机呢，急躁的人喜欢凡事提前安排，这样也好，做计划总好过什么都不做。
有些急躁的人成事不足败事有余，这样的人你必须让他尝一尝吃亏的滋味，否则他不会明白自己到底哪里有问题。既然急躁解决不了，那么至少让他明白，急躁归急躁，也要急躁到点上。
