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老是睡眠障碍怎么办(睡眠障碍,晚上睡不着觉)

睡眠障碍,晚上睡不着觉

问题分析:如果服药能入睡就继续维持原药治疗即可,等病情好转再缓慢减少药物剂量怎样改善你的失眠(转)

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

经常有一点心事就睡不着脑子一直重复想着一

指导意见:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理。

祝你健康

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