对自己失去信心在我看来就是经历过的失败太多，感到茫然是现在的事还没做成功，未来又不知道该怎么办。最好的办法就是做一些小事易成功的激励自己，相信自己并非是那么差，然后重拾信心，茫然就在于想要的是什么不知道，那就去闯闯试试，接触一些自己并不排斥的事慢慢摸索，就知道什么才是自己想要的。
迷茫，大多数来自于年轻人，也有少部分中年人。
迷茫的核心产生于三大纬度：一是脑袋空空、二是腹中空空、三是口袋空空。
脑袋里没想法，肚子里没知识，口袋里没钞票，想不迷茫都难。
人生，在无知和里要建立一个通道，迷茫就会消失，通道越宽迷茫越少。
因此，知识、见识、阅历、社交就显得尤为重要了。
换句话说，但凡你遭遇迷茫，唯有通过提升知识、提高见识、增加阅历、扩大社交才能得以解决。
我年轻的时候也经常遭遇迷茫，根据我自己的经验，解决他们的最好通道就是行万里路，读万卷书。
我个人思考的结论是，迷茫有六种，都可以解决。
1，事业迷茫
2，职业迷茫
3，爱情迷茫
4，学业迷茫
5，婚姻迷茫
6，生活迷茫
认真看去，无非一个钱字，一个情字。都可决绝。
回答：对未来恐惧，迷茫怎么办？
这个问题我是这样去分析的：这个问题要分两个层次去分析，第一个层次是首先必须弄清楚，你对未来的恐惧主要原因来自于何因、何事、何人？为什么会产生恐惧呢？
如果是因为一件事和一个人是恋愛和婚姻产生了对人生的恐惧，是一段恋爱关系和恋人产生了分手再或者是因为一段婚姻感情的破裂，导自家庭不和睦分手了，所以导致命一击中要害，让自己心灰意冷，对人生旅途渺无音讯，看不到人生前途和希望，对自己豪无前行目标，好象一切都是黑色和无奈等等各种原因，使自己失去了前行方向，两眼一抹黑，恐惧和魔兽世界战胜主导，对未来产生具大恐惧，使自己思想失去控制力，在人生底谷拼命挣扎，寻找前行道路中拼命挣扎。
人生如果产生以上恐惧是很严重也很遭殃，也很饥渴难耐，也很恐怖无法形容和无奈。这时候我们需要是静下心来，让心恼放松休息，最后是出去旅游一下心情愉悦舒畅，整理好心情，梳理好事态严重，找出利与弊端，然后快刀斩乱麻，失以德的思考，哪个更重要，如果这段感情这个婚姻家庭不再属于自己啦，自己的心和脑都很累很厌倦了这段感情和这个无情的家庭幸福快乐之感觉啦，哪就按慰自己，调整好自己心态，果断做出决定，放手放弃，找出阴影，人生最大幸福快乐自己，一切不愉快和不痛快恐惧都是恶魔，都是由自心脑而产生的，想开看淡，一切得到失去都是浮云，却是缘分命中过客，得到我幸，失去我命，都是擦肩而过，都是过雨云烟，不属于自己的爱情和婚姻家庭就放手吧！再无聊的纠缠也是要散得，还不如大肚一点，快乐分手，方便别人，快乐自己，给自己留下点滴尊严，走出恐惧，勇敢前行，每个人都有属于自己的一片天，就算是孤独余生终老，哪也是自己的人生旅途中必须的存在，也沒什么恐惧的，人生本空，来也匆匆去也匆匆，有什么好恐惧的？这世界来过，体会过，酸甜苦辣都尝试过，己经足够了。所以就不会再恐惧啦！人生就来悟性，悟道的，想开看淡一切不属于自己，哪又有什么恐惧感呢，还不如轻松自如快乐前行，做最好自己何乐而不为呢！
第二个层次：迷茫了怎么办呢？：这个世界人很多，离奇古怪的事多的去了。每个人都有过迷茫和曲折，想必每个人生道路都有不完美，都有坎坷不平的人生，万事都有定数，自然规律的流失，万物复苏生长中的生态平衡保和等等一切都有不同的轨迹和流失。所以，作为我们人类生存问题，每个人都有一个定数，人来到地球，生、老、病、死、再平常不过，只要人不死，还活着，就没什么特殊，也沒什么好迷茫的。大不了就是冷以暖，贫穷和富贵，先进以落后，平安以健康等等的问题的存在和考验。人只要活着，活着首先得有个好身体，只要身体好你就是大赢家，要不然一切都是废纸，废物，废话。
有了好的身体，就有了一切，沒有钱，身体好可以去挣去拼搏，向大自然索取属于你的财富，只要人不懒惰，一切都有可能实现。富贵荣华是靠智慧靠勤劳勇敢去获取，而不是等待坐享其成就可得的。
无论如何怎么样样，想开看淡，是自己的就好好把握好好珍惜，不是自己不要，该放就放，一拍两散，各自祝贺，各自安好，各自幸福快乐！万事想开看淡，豁达幽雅，人人为我，我为人人，别太自私，都要大肚一些，沒有过不去的火焰山，有什么好迷茫的呢？
所以说，人生一世情缘也好，婚姻家庭也好，恋愛关系也好，想通了一切都不属于自己，到头来都得回归大自然，我们要做得就把握好每一天，每一分钟每一秒钟，时光从来不等人，珍惜该珍惜的恋情和婚姻，放弃该放弃不属于自己的婚姻和恋情，情在时抓住机会好好享受，一但错过就再以复水难收，一去就不会再复返了。别把属于自己的缘分和真爱永恒弄丢了，把美好时光化费在不属于自己的东西上，这样才是会造成终身遗憾！竹篮打水一场空！什么也得不到，这才会导致自己恐惧迷茫，人生无定所，一辈子像个孤魂野鬼，四处飘渺，一辈子在悔恨交加中恐惧迷茫中度过，对身体健康是极大的犯错和不珍惜！
一切看清看淡，订出人生下半生旅程目标，心中有目标明确了，有了正确的导航仪，心中有爱心的人陪伴，有爱情的明灯保护护航，一切什么恐惧迷茫统统见鬼去吧！让我们每个人都能带上自己的健康和爱心快乐前行吧！
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每个人都有自己的优缺点，善于发现自己的优点，而不是去关注自己的缺点。建议您看一下欣赏的神奇力量这本书，会对你很有帮助。
人生就像转动的摩天轮，那里住着一个美丽的童话，我们永远不想长大，长大以后的世界，却是那样的陌生，于是我们突然感到孤独，很忧伤迷茫，感觉自己缺少了点什么，心里空荡荡。
都说蝴蝶飞不过沧海，我们的童年是无忧无虑的时光，每天看花儿灿烂，阳光下是我们洒脱的奔跑，我们的天真是挂在月亮上的畅想，父母对我们的宠爱，是调皮的蹦蹦跳跳。青春是一首快乐歌谣。邻居家的小丫头吵吵闹闹，长大要嫁给我，足球场是她痴痴的看我，让我发誓长大以后娶她，如今足球场无限大，而那个美丽可爱的小姑娘，却嫁做，丈夫怀里甜甜的笑，我们青春的懵懂初恋，此情可待成追忆，幸也，念也。
长大以后，一切都是那样新奇，却带来质的改变，这个改变很痛苦，一边是青春的影子，一边是生活压力，如果不能很好的承载，过渡到中年的感悟和成熟的思想中，很容易的迷茫孤独，当初那个志向满满的人哪里去了，只留下自己拼命的奔跑，好想有个人可以理解自己，可以述说内心的迷茫，安慰忧伤的心。
人是群居的高级动物，如果脱离了集体，就会找不到方向，身边没有鼓励安慰的人，很容易陷入孤独，特别是自己一无是处时，这种情况会让人抓狂，唯有好好努力，让自己强大起来，有个方向目标，有个三五好友，可以喝一点酒，谈天说地，袒露心胸，把内心展现出来，和大家打成一片，那时你是快乐的，那些迷茫孤独就会一扫而光。
如果自己是一个文静的性格，可以去爬山看海， 把自己和大自然融为一体，感受春花秋月，四季变化，感恩这个美好世界，所赐予我们的欢乐幸福，已经足够了，不是吗？
我的老师说过，在你孤单迷茫时，多去看书学习，越学习越幸运，当你腹有诗书气自华，当你学业有成笑颜开，问世间还有什么比你有了成就，而欣喜的事情。
所谓的孤独，不过是给自己躲避的借口， 忧伤亦是昨天的脆弱，当你扒开云雾，让自己充实起来，做个生活的勇者，哪里还有时间想东想西，内心也会充满了希望，愿我们不再迷茫，一起挽手向前走！
