您好，看了叙述，您问的问题是精神病人自己能认识到自已有精神病吗？凡是诊断明确属于精神病的，精神病患者一般都会不认为自己有病，所以也不主动求医，或者拒绝治疗，这就要求家属对精神病患者倍加关心和爱护，看来您没有精神方面的问题。
祝好！
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
1.我自己就好像一个精神病，让我感觉这一切都是那么遗憾，总是那么患得患失，我好像生活总是如此困难。
2.我的人生真的是太难了，自己就好像精神病一样，我感觉这样的生活真的是如此如此的劳累。
3.真的好像精神病，让我感觉我再也适应不了现在的这样生活，真的想让自己得到真正的解脱呀。
我不这样认为。之所以有这种看法，是不了解精神病这种病患的特点。
就拿精神来说，病患者的症状表现主要是幻听和妄想。患者能听到正常人听不到的声音，并且这种声音几乎都是对患者的命令，患者深信不疑，都会按照命令去执行。有的是命令患者走极端，因此，有的命令会给患者造成生命危险！这种情况下，家人必须尽快想办法让患者看医生，或者住院治疗。
经过一段时间的治疗，患者的症状得到控制，患者的情绪和言行举止会慢慢回复到正常状态。
这期间，很多不了解精神病特点的人，就认为患者没问题了，就以为患者是正常人了，其实，患者只是因为遵医嘱坚持在吃药，是药物将症状控制住了。这个时候一旦停药，很快，患者又会复发，又会出现症状。
所以，精神病患者看起来跟正常人一样，有人就认为他们是在装，其实不是。
精神病人是要经过医生确诊的，不会轻易的收好人住院的，也不是你家人说你什么，医生就收的，平时有什么别人认为怪异的行为，自言自语，自己不知道傻笑，勤洗手，什么东西必须放固定的位置，有时控制不了自己的情绪哭，老是听到别人说话，其实没有，老是觉着有人要害你，还有就是耳朵里有声音，还有很多种，每个人都不一样，其中一种严重了，就是病
人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、以及价值。 活得很累,很辛苦 因为社会很不公平，活着很无奈 伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!
