生物体的内部存在着的感知时间受时间的支配的节律现象
生物钟
生物节律是自然进化赋予生命的基本特征之一,人类和一切生物都要受到生物节律的控制与影响。转群节律被广泛运用于畜牧业生产。转群节律指的是两群相邻泌乳母体转群的时间间隔。在畜牧业生产中，如果不对动物合理分群，容易发生咬架攻击现象，致使减产。
生命节律是指人体在24小时中不断变化的生理和行为活动的周期性规律。这些规律与环境因素如光照、温度、社交等有关。人体的生命节律包括昼夜节律、食欲节律、睡眠节律、体温节律、心率节律等多个方面。这些节律对于人体健康和生活质量都有着至关重要的作用。保持良好的生命节律可以帮助人们更好地适应环境变化，提高身体免疫力，预防疾病，提高工作和学习效率。
按照来源分类 内源性生理节律，有人做过实验。
在地底下40米深的黑洞穴的实验室内，使受试者完全脱离地面的环境住3个月之久。结果，他们的睡眠周期仍然和地面上的昼夜的更迭同步。可见，有些生理节律是不太受到外界环境的影响的，它们就象生物本身所固有的一样，自由运行的摆，摆动的周期大约24小时。这就是内源性生理节律。这是由于遗传基因所决定的，也是生物在漫长进化过程中获得的。而后者是本源。除了睡眠外，人的脑电图，神经活动，体温，血压，脉搏，呼吸频率，尿量和尿成分，血球计数和血液许多化学成分的周期性变化都是根据此节律。 外源性生理节律：这是一类因为外环境变化而发生的明显变化的生理节律。象延长光照期可缩短母鸡排的周期，也可以延长大鼠的期。光线可影响内分泌腺的 活动（如松果体）。但外环境剧变时，各种内源节律正常同步活动常发生紊乱。外环境通过外源性生理节律协调或者偶联各种内源性生理节律的同步活动，从而使这些通过遗传获得的内源性生理节律，仍然按照昼夜变迁进行同步活动。在这种协调或者偶联活动中起关键作用的结构，称为“生物钟”。⒉周期长短分类 见似昼夜节律：周期大约1日（20-28小时）这是对人影响最明显的节律，6周内的婴儿并非一生下就有节律，6个月才能呈现功能节律。早产儿的节律开始比较迟，发展比较慢。说明人的节律发展过程中，人的成熟彻底比环境更重要。把一名40岁和一名28岁的男子同时置于黑暗地洞生活，恒温，用灯光控制黑暗和明亮时间，先分别以10.5小时为“白天”，10.5小时为“黑夜”（21小时一个周日）。两人节律适应良好，更改为28小时为一周日，年轻人很快适应并相应作出了作息时间表，而中年人仍然保持24小时的“周期状态”。学者们认为，体温节奏的昼夜变化是其中的主要的节奏之一，人的体温在夜间最低，早晨体温开始逐渐升高，18时达到最高值，在人类进化的漫长岁月中，有机体的这种节奏是依赖于外部环境温度的周期性波动而使有机体的活动进行交替变化的体温节奏对有机体的意义重大，因为，人体内的生物化学反应是人所有生命活动的物质基础，而体温则可以决定生物化学反应的速度。白天体温比较高，这就意味着生物化学反应的活动性比较高，有机体内正在进行剧烈的新陈代谢，因而，人的精神状态水平也就比较高。此时他更富有精力和信心。到晚上，体温下降，人就容易入睡。超日节律：指周期小于20小时的节律。一是分钟节律，人的心脏大约每分钟跳动70次，随着呼吸，胸隔肌每分钟起落20次，正常人在安静状态下，每分钟输血量为4-5升。二是时钟节律，正常人的体温在清晨2-6时偏低，下午5-6时偏高。SPAN> 亚日节律：指周期大于28小时的节律。有月钟节律，年钟节律。还包括近似7日，20日等为一周期，因为无论是在日历中的任何一个月份中（除了非闰年的二月份外），都没有完整的星期数。但是在设立“星期”时，显然是总结了人的历史的经验，表现了的智慧。把工作6日休息1日相交替，显然，这样安排肯定是符合人类工作能力波动周期的。丹麦内分泌学家哈姆浦尔盖尔研究表明，在一周的节奏中，作为有机体内许多生物化学过程最重要的调节器的肾上腺皮质激素，它的分泌水平有着非常精确的变化。工人星期一劳动生产率相当低，星期二，三，四劳动生产率增长，而后在星期五，六又重新开始下降。有些企业工人认为“星期一—这是艰难的一天”，医生称之为“星期一症状”。月周期也是明显的，人的出生率在月圆时最高，新月前后最低。妇女的周期，也是人体的月钟节律，而且全身所有的器官都在参加“的波动”。例如性器官的变化，体温，激素，免疫功能，心理状态，甚至睡眠的周期性变化，都和周期有密切的关系，睡眠变化有难也入眠，睡眠时翻身次数增加，睡眠时间延长等。神奇的人体节律还引起了体力，情绪和智力的周期说。本世纪初，德国内科医生威尔赫姆.拂里斯和奥地利心理学家赫尔曼.斯瓦波达通过长期的临床观察，发现体力强弱周期23天，情绪高低周期为28天，后来，奥地利因斯布鲁大学的阿尔拂里特.泰尔其尔教授，又在研究智商的基础上，发现了智力兴衰周期为33天。科学家又进一步发现，在期转为低潮期时，有2-3天的临界期。人处于期，体力强，情绪高，智力好，人处于低潮期则正好相反。时至“临界期”，力不从心，情绪起伏，智力波动，往往容易出差错，患疾病，遭意外。
