问题分析:具体的使用剂量需要结合患者的具体的病情，应该再精神科医师指导下使用。意见建议:像舍曲林这一类的药物，副作用比较大，属于处方药，必须再专科医生指导下使用，自行使用的风险比较大的。
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你好，焦虑症是一种比较常见的精神疾病，自测表能够让患有焦虑症的患者及时发现病情及时接受治疗，以免耽误治疗的时机，根据你描述的症状，建议尽快去正规医院接受诊治，平时要注意自己的作息时间以及饮食习惯，多出去散步、锻炼身体来让自己放松下来，也要适当的减轻工作压力。
。建议在生活中要保持良好的自我心态，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，多去参加一些自己有能力完成的事情，增强自己的自信心，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。
具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。
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精神症和抑郁症，都属于脑部疾病。脑部疾病和其他部位不同，其他部位容易看见，脑部疾病，需要判断。
引起脑部疾病的原因很多，有器质性、外伤性、病毒性、自耗痉挛性、超荷损伤性、应急障碍性等等，归根结底，脑细胞功能出错，不能正常思维。
抑郁症属于轻微脑病，没有完全错乱，但是，如果不康复，就会加重，后果很严重。
大脑不仅仅需要思考，还指挥全身器官运转，所以，脑部健康，是绝对保证的。
器质性的原因，包括部分脑神经、脑血管、脑细胞坏死，脑部肿瘤、脑供血不足等等。
外伤性就是受打击、跌倒等等，损伤脑细胞、神经、血管。
细菌、病毒染，直接损伤脑部结构。
思考、重复思考、拐不了弯，脑细胞劳累过度。就是自耗痉挛性的，最后就会造成脑细胞损伤。
超负荷的思考，计算，记忆，用脑过度，造成脑损伤。
突然收到惊吓或者其它刺激，让脑细胞受伤，就是应急障碍性的。也就是被人吓出神经病、急成精神病。
抑郁症多是脑组织损伤性小，但是，由于身体、环境、人际关系、工作生活压力、家庭变故等等恶化，陷入自卑、自责、自暴自弃、自我封闭，要治疗好抑郁症，首先要找到原因，逆向修复。把身体养好、环境搞好，减轻压力等等，往往身边没有知音，也没有有心人，也没有天使，来对病人负责，只能吃些镇静药、神经调剂药来改善，治标不治本。
盐酸米那普仑片是一种治疗抑郁症的药物，它的抗抑郁成分是很强的。这种药物在进行使用过程中是有很高要求，因为现在有研究表明，抗抑郁药会增加儿童青少年和青年的倾向，所以对这种药物的监控是很严格的。
因此它可以缓解人们部分的心理症状，但是很容易会引起倾向。
盐酸米那普仑片是一种常见的抗抑郁药，它是一种白色薄膜衣片，而且解除包衣后显示出白色。选择这种药物，人们要慎重的选择。
近几年来对这种药物的控制和监管越来越严格，要在医生的正确指引下和医院的应允下才能够去进行使用。服用盐酸米那普仑片，根据不同的年龄所使用量是不一样的。
65岁以上的成年人，使用这种药物的风险是最低的。那盐酸米那普仑片功效有哪些呢?
[用法用量]
成人：初始剂量为每日50mg，逐渐增至每日100mg，一日2～3次，餐后口服。遵照医嘱，可根据年龄和症状适当增减剂量。
盐酸米那普仑片起到的主要功效是抗抑郁，镇静和抗焦虑。由于这种药物是一种精神科类的药物，主要是属于抗抑郁范畴内。如果人们患上了抑郁症，选择这种药物是可以起到很好的效果，一般在服用1~3周后，就会明显感觉到症状出现相应的改变。
但是这种药物的使用量是要有所控制，发生症状好转后要立即进行减药处理。
盐酸米那普仑片的功效是缓解人们情绪的抑郁，对于焦虑抑郁的状态是有相应的削弱作用。虽然这种药物的主要功效是抗抑郁，但是在进行治疗过程中需要慎重性的去选择。
近几年来有研究表明，青少年以及青年选择这种抗抑郁类药，会很容易增加他们的倾向，给社会带来了很大的恐慌。因此要慎重的选择这类抗抑郁类药物去治疗抑郁症。
[注意事项]
为防止污染，勿将瓶嘴触及任何物体表面。如果应用时，感觉眼痛、视力改变、眼部持续充血或刺激感，或症状加重或症状持续72小时以上，则应停止用药并咨询医生。
如果药液变色或混浊，则不应使用,做适当处理。
盐酸米那普仑片的功效是比较显著，但是也是有相对的禁忌，人们必须对这些禁忌做好充分的了解。一旦碰到了此类药物的禁忌，不但对病情起不到疗效，反而容易加重人们的病情。
那盐酸米那普仑片有哪些服用禁忌呢?
服用盐酸米那普仑片对人群是有很高要求的，如果是处于哺乳期，肾上腺激素分泌异常，排尿困难，妊娠期的人们需要禁止服用此类药物。
由于这类药物会对这些病情造成加重，甚至引起病情恶化，需要做好充分的调控。如果人们强制去选择这种药物去进行服用，将很容易会引起更多并发症出现，甚至可能造成人们的生命健康受到威胁。
盐酸米那普仑片是可以给身体带来一定副作用的药物，虽然它可以起到相应的功效，但是人们需要做好辩证性性地应对。是药三分毒，不仅要看到它的好处，对它的毒性也要做好充分的了解。
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我的态度是：如果是时间不长的话，而且自己又很清楚抑郁的诱因，那就没有必要去医院。你说自己的抑郁是由于某件事情做引起的。这说明你非常清楚自己的状态，即引起抑郁的原因就是某件事情。这个因果关系找到了，再来解决如何调节心态的问题了，心态调整好了，抑郁也就逐渐消失了。
我这里有个案例，不妨说出来，看看对你是否有借鉴作用。
有个大龄女孩，相亲数次，都以失败而告终。原因是自己的颜值不够高，工作也不是很好（个体商户）。几经周折，也没有找到合适的男友。眼看就要奔三了，大家又经常在她面前议论这事。她为此陷入了情绪困扰之中，一度出现了轻度抑郁。这个女孩有唱歌的天赋，音律把握的很好，而且还很会带着感情唱歌。在朋友的劝说下，她大胆地曾经了一家公司的商业演唱会，一首《人到新疆不想走》一炮走红了，接下来又连唱两首新歌。在大家的热烈的掌声中她收获了满满的自信。
后来，她被两家婚庆公司签约为独唱歌手，收入比她开店还高。因为她的歌声甜美，音质纯正，而且台风端庄大气，受到了人们的良好评价，抛送橄榄枝者也接踵而至。不久，她便与一位追求者牵手成功了。同时，她的抑郁情绪早也就烟消云散了。
从这个案例里，我们可以看出，当不良情绪来袭时，人要学会自卫。自卫的有很多，有的是迎风而立，满不在乎；有的是加强“装备”，提高抗压能力；而有的是采取迂回战术，避其锋芒，发挥自己的优势，一招制胜。
你也可以学学他们的做法，不能沉沦下去，变成抑郁的“俘虏”。你要记住：每个人都有自己的优势，一旦把自己的优势发挥到极致，那便成了人才。
你说是因为“某件事情”才抑郁的，那你就这样做：如果能短期解决的，就想办法去解决。如果短期内不能解决的，就先搁置起来，等条件成熟了再解决它。说难听一点的话，就是“活人怎么能让尿憋死呢？”你说呢？
