缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉:在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。5、注意门外有无蛲虫。6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)9、晚上一定要喂奶的话，要注意:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。
这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。
如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。
那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。
如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。
建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的)，不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服15、分离焦虑(大家常说的怕生，英文叫separationanxiety)。这个在宝宝918个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王;一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭)外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒(我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。
但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去)。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题)，只是提了一些建议，希望有帮助:1.睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。
不要大人抱着睡着。2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3.和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。
4.经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。祝宝宝健康快乐
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
焦虑常见的症状，如头脑不集中、注意力不集中、反复去回想那个人，或者出现睡眠障碍、经常容易做噩梦，或者出现一些回避行为。因为焦虑，他不能到新的环境中，他要回归到以前的亲密状态，这些都是分离焦虑的表现。
先用绿茶水外洗，若是效果不好需要去医院妇科就诊行粘连分离术，并注意术后护理好会，保持清洁干燥，穿宽松纯棉内衣裤，清淡营养均衡饮食
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因为喜欢手机摄影，所以手机里收藏的都是摄影、后期相关的APP，有几个创意作图的APP，很好玩，能让普通的生活照片立马生动有趣，推荐给好奇宝宝们。
比如：上图效果，其实原图是这个样。
下面，开始揭密！
这款软件最早叫”小星球“，就是简单的把照片变为球形，看上去像外太空俯看的”小星球“，后改版增加内容，成为”容我相机“。
但最经典的还是”小星球“效果，怎么玩都开心——因为你实在不知道一张照片一键之后会成啥样。
大家试着做过就知道，不是所有照片都能做出好玩的效果，在选原图时也有说道，仔细观察这几张图，能猜到原图的共同点是什么？看看下面的对比图吧！
选原图技巧：在图片中最好有一条横穿的”地平线“或是竖向的垂直线条。
这款是小众APP，知道的伙伴都叫“克隆羊”，但搜索时不好找（小月用苹果系统搜索了clonerase 才找到），安卓手机的伙伴试试看，不知道能否下载（记得告诉小月一声哈）
最好玩的就是——多个"我“同框：
用这款APP可以一次拍出这种特殊效果，有点类似“全景拍摄“的方法，但最终效果要更完美，几乎看不到背景的接缝，而且照片内人物也非常清晰。
这款APP，现在越来越多的人喜爱并使用，比较综合性的图片处理软件，小月最喜欢的还是用软件制作各种特效，非常神奇。
1－比如：利用“扭典”效果制作
2-利用“变焦”效果制作：
3-利用“镜像效果”创意图：
4－利用“水”效果制作：
这些图都是用PicsArt 制作，具体制作方法可点击“关注”手机党拍，查看历史文章《不好好学摄影的下场｜搞出一堆不像“照片”的照片》，有详细说明。
小月还用picsArt还做过一组“照片穿身上”的创意图，很多伙伴们都觉得好玩还神奇。
其实就是一张“车轮”照片 剪影合成，方法不难，创意很重要。
想了解更多好玩的手机创意修图，手机摄影技巧，欢迎点击“关注”，和小月一起玩转手机摄影！
