恶心自己是什么心理？
有时候我们会对自己感到恶心，这可能来自于我们的身体感受，也可能来自于我们的内心感受。这种心理往往让人感到痛苦和困惑，但背后有深刻的心理原因。
从心理学的角度来说，恶心自己是一种自我憎恨的表现。这种自我憎恨往往暴露出自卑、焦虑、不安全感等情绪问题。在某些人身上，比如抑郁症、强迫症患者，这种自我憎恨往往更强烈。这些人往往认为自己有缺陷，不完美，从而产生自我厌恶的情绪。
同时也可能是恶心自己背后的心理创伤的影响。创伤性事件发生后，个体往往对自己、对世界、对人产生负面看法，容易产生自我心理攻击。这些观点和倾向可能会长期存在，产生负面影响。
除了心理问题，恶心自己也可能和人的行为有关。有些习惯，如暴饮暴食、不健康的生活方式、滥用药物等行为，往往会产生不良后果，让人感到恶心。
针对这些问题，我们可以采取相应的治疗措施，如心理咨询、药物治疗、健康生活方式等。，来改变我们的看法和行为。厌恶自己并不是一个罕见的心理问题，它暴露了我们深层的需求和问题，需要我们审视和了解自己，追求自我完善和成长。
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