治疗抑郁症失眠的药物有新型抗抑郁药，如米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等。也可以选择多使用苯二氮卓类的抗焦虑药，如西泮。严重的失眠可以选择特定的抗精神病药物，例如奥氮平。
要及时就医。
你好，抑郁症的发生与营养缺失有很大的关系，郁症的饮食原则以高蛋白高纤维高热能为主:长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，同时要补充足够的水分，不要吃辛辣刺激的食物，合理搭配饮食，多吃蔬菜水果。
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你好失眠该吃什么食物 失眠可以吃一些带有安抚情绪的食物像可以在睡觉之前和一些牛奶之类的东西来让自己有些睡意安眠药是不能经常吃的安眠药吃得太多就会对这种药物产生一些依赖性这样是不行的。
对于失眠的话还可以吃一些这方面的专业药物中医中药对治疗睡眠可以起到很好的内调作用。平时应注意1放下负担放松心情以一种平和心态面对世间纷争。
2养成良好的作息习惯早睡早起。3可以多参加有益身心降的活动运动。4饮食规律多吃蔬菜水果多吃补脑安神的食品如小米红枣核桃等。
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病情分析:你好，晚上睡不着头晕常做梦没精神，都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多:工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症，建议要及时到专业医院进行治疗。
意见建议:建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭。饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。
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