说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。
梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。
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组词：
做梦 美梦 噩梦 梦境 梦想 梦幻 梦乡 梦游 梦境
成语：
【梦笔生花】比喻写作能力大有进步.也形容文章写得很出色.
【梦幻泡影】用语.认为世界上的事物都象梦境、幻术、水泡和影子一样空虚.后比喻空虚而容易破灭的幻想.
【梦寐以求】做梦的时候都在追求.形容迫切地期望着.
【梦魂颠倒】比喻心神恍惚,失去常态.
【梦想颠倒】比喻心神恍惚,失去常态.
【好梦难圆】比喻好事难以实现.
【槐南一梦】比喻人生如梦,富贵得失无常.
【黄粱美梦】黄粱：小米.比喻虚幻不能实现的梦想.
【黄粱一梦】黄粱：小米.比喻虚幻不能实现的梦想.
【痴人说梦】痴：傻.原指对痴人说梦话而痴人信以为真.比喻凭借荒唐的想象胡言乱语.
【浮生若梦】浮生：空虚不实的人生；若：象.把人生当作短暂虚幻的梦境.
【好梦难成】在睡眠时,要想做个好梦也是不轻而易举的.比喻美好的幻想难以变成现实.
【恍如梦境】好象是在梦里一样.
【魂牵梦萦】形容万分思念.
【南柯一梦】形容一场大梦,或比喻一场空欢喜.
【如梦初醒】象刚从梦中醒来.比喻过去一直糊涂,在别人或事实的启发下,刚刚明白过来.
【如梦方醒】象刚从梦中醒来.比喻过去一直糊涂,在别人或事实的启发下,刚刚明白过来.
【同床异梦】异：不同.原指夫妇生活在一起,但感情不和.比喻同做一件事而心里各有各的打算.
【夜长梦多】比喻时间一拖长,情况可能发生不利的变化.
【重温旧梦】比喻再经历一次过去的光景.
【醉生梦死】象喝醉酒和做梦那样,昏昏沉沉,糊里糊涂地过日子.
【魂颠梦倒】犹言神魂颠倒.
【夜长梦短】喻因有心事而难以入睡.
【白日作梦】比喻幻想不可能实现.同“白日做梦”.
【大梦方醒】象做了一场大梦才醒.比喻从长期的错误、蒙蔽或迷茫中开始醒悟过来.同“大梦初醒”.
【如痴如梦】形容处于不清醒、迷糊状态中.同“如醉如梦”.
