从十六岁起就一直被父母否定，可以看得出之前一定对父母言听计从，到了十五六岁进入青春期之后开始有些自己的想法了，父母就认为开始不停话了，想法总是得不到父母的认同，认可。这本身就会导致你没有自信心。在加上父母言语的打击，冷漠，从而产生自卑心理是一定的。
父母的教育一直都不是鼓励型的，她嘴上一定要那样说，或许她心里未必是那样认为的。父母的控制欲太强了，他们总是希望子女能按照他们的想法要求，却没有发现这样只会让子女活得压抑、痛苦、失去自我。也许有些遗憾无法弥补，可有些时候，有些人却让你成长。
已经在外面找工作了，那就说明已经是成年人，离开父母走出原生家庭的桎梏，学会成长，学会独立，自己的事情自己做主，相信自己的选择不一定就是错的，错的对立面也不只是对。未来之所以美好，是因为有无限可能。相信自己。
很多人一被外在否定就产生了不自信，自卑的想法，总是怕我这样做会被否定的，我那样做也是会被否定的。其实，没有外在的否定。除非你先自我否定，外在只是内在的投射而已。如果你内在没有自我否定 外在是否定不了你的，因为你的内在没有自我否定。如果你的内在产生了自我否定 你就会认同对方的说法。内在不产生否定 ，外在的否定是起不了作用的。根源在内，不在外。
