对于怀孕的妈妈来说,在怀孕的时候并不是每一个人都是一帆风顺的。有一些妈妈可能会产生一些i问题。那么,就会有一些妈妈有疑惑:什么是产前综合征?
如果患上产前终合症要怎么办?别着急,一起来看看下面文章的介绍吧。
产前综合症是什么
其实产前终合症就是产前抑郁症。这是妈妈产前很普遍的现象。主要表现为产前的时候情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感等。
这个时候的妈妈会比较的敏感,会产生很多的负面情绪,所以需要进行心理的调试,避免出现妈妈做出伤害自己和宝宝的事情。
产前综合症的症状
1、饮食不规律:妈妈可能在食物方面的表现有时候想吃,有时候便不想吃,情绪不稳定。
2、情绪低落:对于很多可以令人振奋的事情都没有兴趣。
3、睡眠没有规律:这个时候的妈妈可能会很嗜睡,也有时候会一点也没有睡意。
患产前综合症的原因
其实就是妈妈可能在怀孕期间思想过于复杂,这个时候妈妈会担心宝宝的成长的情况,也会被一些例如影视里面的东西影响,产生恐惧的心理。
还有可能就是丈夫没有体贴妈妈怀孕的幸苦,没有及时的进行开解。
产前综合症的危害
如果妈妈患上产前终合症,这个是会有很大的危害的。这个时候的妈妈身体里面的肾上腺素由于焦虑导致分泌增加,所以会代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。
而且要是妈妈过于焦虑,也有可能会做出伤害自己和宝宝的事情,影响生命健康。
妈妈在怀孕的时候家人要多多关心和理解,毕竟怀孕是十分辛苦的,妈妈有时候有情绪是很正常的。而且如果发现有异常的情况,要及时的找心理医生进行治疗,心理治疗加上药物治疗,这样才能够在妈妈形成真正的产前终合症之前及时治愈。
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
1、放松。你要控制住自己想在宝宝出生前做很多事的想法。
2、说出来。把你对于未来的恐惧和担忧都说给你的朋友们听。和老公也要保持坦率的交流。你需要他的支持,而只有在你对他开诚布公的情况下,他才能提供给你应有的支持。
3、考虑心理治疗或咨询。
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女人产前抑郁症的症状,孕期身体不适女性进入孕期后,就会出现各种不适,如水肿、皮肤瘙痒、下身分泌物增多、腹部皮肤紧绷等等,让人愈发烦躁,久而久之准妈妈便会变得六神不安。过度担心畸形虽然时下的科学技术发展很快,但仍有些胎儿健康问题是难以被查出的,某些产妇心思重,过于担心日后会生下畸形儿,便会异常焦虑。
大约有十分之一的准妈妈会在孕期某个阶段出现抑郁状态,经历着难以忍受的痛苦。产前抑郁、产后抑郁都会让孕妇有倾向,往往一瞬间的崩溃,就可能酿成悲剧。孕妇跳楼、掐死刚出生不久的孩子后等负面的新闻也层出不穷。所以,一定要重视这个问题。
家人应如何看待抑郁的孕妇?
许多人误以为“抑郁症”是暂时的心情不好,没什么大不了的,只要“看开点”,学会“自我调节”就行了。一些人甚至认为那些长期被抑郁困扰的人是“心理脆弱”“意志薄弱”“故意给人添麻烦”等。因抑郁症难以被全面理解,很多人持有的态度是——要么觉得你“作”,要指责你;要么觉得你是精神病患者,要远离你。两种态度都很残忍。
其实,抑郁者备受煎熬,陷入深度自责,觉得别人都能好好的,为何就我有问题?她们会否定自己,觉得自己给别人添麻烦了。
外界和旁人不理解她们是真的生病了,而且这种病很复杂,从而产生许多的误解或轻视,这让抑郁症患者陷入孤独与绝望,她们会退回到自我世界里,内心反复进行斗争,一边责怪自己,一边责怪外界,不断地追问、剖析,越陷越深,无力自拔。
抑郁症患者最需要的是什么?
对待抑郁症患者,首先不要轻易尝试劝解对方。亲朋的关怀若恰当,对患者是非常重要的精神支持;若错误,对患者而言是更大的压力和绝望。
帮助太太走出抑郁症,恰当的是:关注、陪伴、尊重与接纳她。
1.理解她的感受,承认她的痛苦
对患者而言,痛苦是真实存在的,而且时时让其感到生不如死。不要试图改变对方,允许她表露痛苦、悲伤、愤怒等情绪。
不要说凡事想开一点儿吧、保持乐观态度之类的话,这好比某人感冒了,你却让她别流鼻涕。流鼻涕不是她能自主的,同理,抑郁情绪也是她不能自主的。
一味要求患者振作,患者根本做不到,反而会使她们更加沮丧和绝望。她们更需要身边的人来承认她们的困境,关注她们的内心苦痛。
2.少指责,多陪伴
要知道,抑郁症者本就觉得自己非常糟糕,每一句不够“中听”的话都可能在其心中掀起大浪,甚至将其推向绝望的深渊。
请让她感知到,生病不是她的错,不管发生任何事,你愿意陪她一起去面对。
给她更多的关爱和保护,让她知道你对她的在乎;给她一个坚实的臂膀,可以让她有所依托,让她感到深沉的爱与安全感。
3.鼓励及时就诊,求助专业心理咨询师
通过专业人士的陪伴和疏导,让抑郁症者能被理解,感受到全新的体验和看到另一个不同的世界,渐渐走出眼中的黑暗世界。
你好,生完孩子脾气不好,属于正常情况,因为生完孩子后身体处于极度虚弱状态,加上孩子如果晚上闹,白天闹,那么你就可能会出现焦虑,再加上和婆婆关系不好,心情会很郁闷,如果老公这时候能表现出对你的理解,那么你的心情会放松一点,如果不理解,是会得上产后抑郁症的。如果感觉得上这个病后,也没什么,现在有很多人生过孩子后都会得上这个病,你只需要把你的精力放在孩子身上,不论婆婆老公怎么做,想着都是为了孩子好,慢慢的,你就会越来越平静。