你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病。要多和孩子交流，多让他出去活动。看一下心理医生。
不要自以为是，而以科学示人。
找个专业机构咨询一下，测评一下，一般都会给你正确的指导和答案。人在江湖，独思与人，身处异境，患得患失，久而久之，就会出现自以为的状况。偏离大众思微和视野，有时是天才艺术家的特有体质，和唯美主义的生动体现。古往今来的艺术大家，看其来几乎都是神经病，实际是，他们看世界的角度，与众不同，思微更细密，逻辑更严密，思想更奔放，性格执拗，语言疯疯癫癫，或沉默寡言少语。
首先，你要判断孩子是否真的有抑郁。一般情况下，人都会七情六欲，会有伤心难过之类的情绪低潮表现。作为家长，判断孩子是否得抑郁症，可以参照以下几条症状，如果有这些症状，且持续时间有两周以上，那么您必须得引起重视了！
●孩子变得暴躁、易怒，情绪波动大却毫无理由;
●他对聚会或参加集体活动毫无兴致;
●他总是抱怨胃痛、头痛或身体疼痛（这个症状可能是孩子真实的躯体反应，也可能是为了逃避上学和社交的借口，家长要细心观察和判断）;
●孩子体重下降并且嗜睡，总无精打采，抱怨太累或太无聊;
●孩子在学校的表现越来越糟糕反常;
●缺乏自信，对喜爱的东西变得无所谓，甚至会讨论。
需要注意的是，症状要持续两周以上，正常的情绪低落或波动，不能定性为抑郁。
如果父母发现孩子出现情绪异常，不要轻易下结论，要留意观察，要倾听孩子的想法，分析后再决定如何处理。
父母可以利用和孩子一起用餐、饭后散步或出门旅行等，和孩子沟通，走进孩子心灵。
要调整孩子的不良情绪，一定要多关心和理解孩子，千万不能诸事都由家长说了算，而要放下身段跟孩子交朋友，孩子才愿意说出心里话。要让孩子从内心深处感受到父母是最亲近的人，有了安全感和接纳感，孩子的忧郁心境一般会得到改善。
父母还要有技巧地教会孩子，如何与他人融洽相处，培养孩子积极乐观的性格，鼓励孩子多交朋友，体验到友情的温暖，一般会避免孩子的孤独感。
还有，就是父母不要对孩子管得太多，过于严苛。
孩子随着年龄增长，会有自己的思想和个性，家长要接纳孩子成长，适当引导，如果管束太严苛，事事都按父母的指令行事，孩子很难形成独立思考的习惯，也容易郁积不良情绪。
需要提醒家长的是，如果父母无法调节孩子的抑郁情绪，就需要请教心理咨询师或专业心理医生来解决问题，讳疾忌医是不对的，有可能会加重孩子的症状。（完）如果上面的回答让您有所获得，请记得点赞。
情感中，抑郁了，那就先放下吧，不要为难自己。
感情确实是两个人的事，被爱情迷昏了头脑的人想要明辨是非，很难很难，你可以找人诉说，不要一味责怪自己。可能这个人并不是你的 Mr. right，对自己好一点。
暂时分开一段时间，想清楚自己到底要什么，需要什么样的感情，自己未来的路要怎么走。这段时间努力学习，认真工作，永远记得要做自己。
希望对你有所帮助。
就是自己心里有事，当自己一个人在家里没事时候，我就想这烦心的事，心里难受，我担心我是抑郁症见什么事都心烦，这就是自己找事，知道自己想也是没有一点用的，晚上一整夜睡不着，抑郁就是一种精神压力过大，情绪低落，思想迟缓，意志活动减退等疑似抑郁症的表现，抑郁症与自己的心里素质-生活中琐事有关，自己要学会调整心态，多运动，多交流，多沟通，找朋友谈心，放松放松心情，到大自然中吸新鲜空气，不要折磨自己，转移注意力，多看手机，电视剧，要勇敢面对生活，面对现实学会照顾自己，接纳自己，做自己喜欢做事！
