婚姻是爱的婚姻，也是责任的婚姻。然而现实往往是无情的。有些人觉得被婚姻束缚，渴望更自由的生活。这时就会发生婚外情。据调查，婚外情普遍存在，有的保持稳定的婚外情，而每天、每周或每月都保持相应的联系频率。
婚外情隔几天联系一次。
从心理学上讲，人都渴望得到别人的关注和关心。如果他们在婚姻生活中得不到这些满足，他们就会转向外面去寻找。在婚外情中，对方会重视自己，关心自己，给自己温暖和支持。所以，不接触，就无法获得这些满足感。
但是日常接触可能会给双方带来更多的麻烦。这样的行为很容易被伴侣、亲友察觉，一旦暴露，后果不堪设想。而每周或每月的联系也许能达到这些顾虑，同时又能保密。
但是，婚姻中有一些无声的规则，那就是对伴侣的忠诚和信任。如果一个人有了外遇，就已经违反了这个规则。虽然有时候人会有一些无法抗拒的感情，但是一旦放纵自己，就会不可挽回的伤害另一半，破坏家里的和谐气氛。
所以，如果有婚外情，最好的解决办法就是和另一半坦诚的谈一谈，寻求解决办法。否则婚外情的后果会更严重。
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