病情分析： 现代社会越来越多人受到抑郁情绪困扰。美国一项研究发现，长时间沉迷于电视和电子游戏的青少年长大后更易患上抑郁症。
研究发现，诸多因素可能导致心情抑郁，看电视首当其冲。
“看到电视上那些令人忧郁、沮丧的情节和场景，人们会将其内化。
电视常常强调坏消息，反复观看后人们会把这些信息内化”。电视广告也可能使人消沉。比如一年看2万个广告，其中大部分内容都基于一个事实——生活并不美好。
人们沉迷于电视、电脑，就没有时间参与社会交往、进行体育运动或学习知识。而这些活动恰恰有助于抵御抑郁症。意见建议：青少年长时间看电视或接触其他电子媒体后，应采用更宽泛的标准评定他们的心理社会功能，比如检查现有抑郁症状和更多可能导致抑郁的危险因素。如果没有其他即时干预措施，鼓励患者多与社会接触，多参加利于提高自我调控能力的活动，可能有助于防治抑郁症。
你好，你的问题在于沉迷网络吧，网络是毒害人的思想，会使人的意志颓废！你要找到生活的信心和勇气，不能总是迷失于网络中！！！
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
了解心理学，知道个人成长和家庭要素的人
就知道不是游戏的问题。
游戏是个虚拟空间，奖励机制促进行为强化。
游戏外的现实世界，家人期待和夹杂着暴力。
孩子内心长期被忽视，
就会躲到虚拟世界。
家庭成员情感沟通不畅，
抑郁只是个“结果性”表达。
不用要“挽救”，孩子更多是需要被“看到”。
青春本来充满活力和希望。
让久违的包容回来——心灵有土壤
让消失的自信回来——成长要自主
让尊严的边界回来——负责靠自强
不自律源于低自尊。
长期抬不起头，人就会抑郁。
抑郁是病，不是错。
游戏是行为，不是品行。
多给孩子一些机会！少一些焦虑的“套路”。
抑郁症患者天天窝在家里玩电脑手机，家属应该怎么办？
你好，我是心理领域的刘建隼，感谢邀请，如果大家有更多想法，可以在评论下方与我一起分享。
通常我们了解的抑郁症主要表现为:情绪低落，悲观自卑，不与外界接触，生活丧失信心，反应迟钝思路闭塞，感觉脑子好像生了锈的机器，严重者无常交流。
在抑郁症期间，患者容易把精神寄托在手机、电脑等电子产品上，大部分时间除了睡觉就是胡思乱想，无法控制情绪。
其实，抑郁症患者如果在抑郁期间，还愿意接触电子设备，说明没有完全与社会脱节，彻底封闭自我，很多家属在这时候就非常担心患者过于沉溺封闭自我。
其实患者只是因为只有把自己关在封闭的空间，才能感觉到安全感，也是一种自我救赎的。
在平时我们要多和患者聊天，谈谈心，给他更多的关爱和温暖，建立沟通渠道，了解他真实的想法，对什么事物感兴趣，慢慢的打开心扉学会接触外界的世界。
很多人以为抑郁症是因为矫情，实际上这是一种情绪障碍，需要接受专业心理医生的辅助治疗，身边的人要深入了解他的内心，耐心陪伴，便于对症下药。
不久前，在心理咨询室，一对夫妻带他们的女儿来咨询，上高一，医生诊断为抑郁症；
女儿的同学休学在家半年多，也是初三，考试焦虑带来的抑郁症；
老家朋友的孩子，去年应该高考，高中开始断断续续不去学校，也是抑郁症。
所以，抑郁症的孩子不少，别不当一回事，他们可能就在我们周围，我们的孩子如果养育不当，也有可能产生抑郁倾向。
您说的孩子不上学，几个月不出门，在家打游戏，与父母亲不交流，这样的表现在抑郁症的孩子当中挺普遍的，因为心灵难以抗衡外界带来的冲击哪怕是很小的刺激，所以他们把自己封闭起来，在游戏中找到生存的快乐。
抑郁症的成因是外因和内因交互作用的结果，外因有生活工作学习压力、危机事件、长期慢性压力累积、家庭干扰、环境影响，现实与目标和理想的差异等等，内因有个性人格原因、对事件的看法和认知、长期自我否定和压抑等等。
抑郁症轻到中度的可以通过自己和家人的协作来治疗，中到重度的需要配合医生的治疗，用药和心理咨询治疗并行是现在常用的治疗抑郁症的办法。
自我治疗包括：营造温馨有爱的家庭环境，少指责批评，用同理心去接纳认同孩子现在的想法做法，即先顺再带，鼓励或者带领孩子参与体育运动，发展兴趣爱好，发展对他人对外界的兴趣，发展对自我的认同和接纳，并且你也真心地喜爱和接纳他。
冰冻三尺非一日之寒，抑郁症的形成是时间积累，它的破解势必也需要时间。要做一个特别有耐心、爱心的母亲，不断学习抑郁症的知识，引领孩子走出来。
最最重要是要帮助他树立对世界的信心，遇到困难打不倒，既不怨天尤人也不沮丧气馁。这很多时候需要大人的示范而非一味的要求。
很多抑郁症的人后来都好了。你的支持是他最最重要的动力。加油 !#抑郁症#
