没有绝对的关系，但心情压抑焦虑会引起耳鸣，轻度的抑郁症和焦虑症一般不会引起耳鸣。耳鸣的情况涉及很多方面，不仅来自焦虑。所以还是建议去正规的医院进行检查，配适当的药进行治疗。
但也要注意身体调节。锻炼、骑车等一些户外运动对抑郁症非常有帮助。
宁心清耳汤大致分为三个阶段来消除耳鸣，这三个阶段的治疗为广大耳鸣耳聋患者消除了耳鸣
第一步：疏通耳部经络，调理阴阳平衡，清除耳毒。
第二步：疏风清肝热，活血化痰，濡养耳窍。
第三步：补肾填精，通窍于耳，耳鸣消失。
这最好去看中医治疗比较好，同时，注意改变饮食和生活习惯。
平时要锻炼身体，促进血液循环。常吃有活血作用的食物，可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。多吃些含锌和铁的食物，比如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿
