你现在在用什么药物，失眠可以用森田疗法进行治疗的。,具体就是患者不要靠近床，即使困也不能睡觉，要做其他的事情，旁边要有人进行监督，睡觉就要弄醒患者，只有这样，患者才能形成新的睡眠规律。
目前在换药阶段，因为帕罗西汀不管用了，所以医生建议我改服用草酸艾司西酞普兰，今天上午刚去看完医生。
这次抑郁症发作和以往不同，十年前用抗抑郁药之后，我记不清这是第几次停药发作了。
抑郁症患者的难受，只有自己或者经历过的人才知道，我确信自己的表达能力还行，可是却没办法说出抑郁症那种难受的十分之一。最大的感触就是：活着，真是一种折磨。
早上，孩子上学的事情都是孩子她爸张罗的，昨晚孩子的一项作业忘写了，家里闹得鸡飞狗跳，我因为难受没有起来，也没有吃饭，可能是被我无所谓的态度激怒了，他跟我说了这样一句话：你还没死啊！
听后无感，或者说是心死。
看着像好人一样，怎么那么矫情？老是这疼那痒，天天净事儿。
我也想知道，这种感觉怎么样能发泄出去，我也想坚强，可是在精神疾病面前，所有的伪装都不值一提。
今天到了医院，挂了以往精神科医生的号，告诉了他我的目前状态，口干舌燥、味觉失灵、躯体化症状，然后我请教医生，我是否需要做一下检查，我感觉我是实病。医生否定了，他说我不需要，之所以用药这么久没有很好的效果，是因为我病程长，用药见效现在很慢了，建议我这次好了以后不要再停了。
以后肯定不能停了，用药快两个月了吧，效果很慢，以后用药巩固着吧！
加了米氮平之后，失眠改善了不少，可米氮平吃了食欲大增啊。今天我咨询了这个问题，医生说用久了就不会有那么强的食欲了，也许吧，不管怎么样，这次好了以后，真的不敢停药了，一定服用维持剂量！
正常，夜里温度较于白天稍低，会造成轻微的不安全感，你可以找个暖和的地方，情绪会更好一些。另外，是你的空闲导致你的胡思乱想，每天你都忙成狗，就没时间考虑人生的意义，就没那么难过了。亲测有效！
躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素都是躁狂症的诱发因素,以情感高涨或易激惹为主要临床相,伴随精力旺盛、言语增多、活动增多,严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。治疗,包括药物治疗,物理治疗,心理社会干预和危机干预,以改善治疗依从性。
