问题分析:以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的症状，考虑腰肌劳损。建议避免过劳、矫正不良。
意见建议:适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。必要时理疗、按摩等舒筋活血
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我婆婆也是，17年春节晕车头痛，然后说头痛了几天，老公送她去医院检查，抽血化验胸前CT啥的都来一次呢，六月份七月份又说头痛又去医院挨个来一次，我不想说啥。
还用说医生说她贫血，天天大枣枸杞泡水喝，百合莲子熬粥吃，长得体态丰盈，脸色红润，我怀孕到现在宝宝一岁多一直贫血，宝宝也贫血，我从来没说过，她还天天矫情没完了
革命不是把辫子“一割了之”就成了。嘴上喊着相信科学依靠科学，可到了传统医学面前，一下子博大精深的情怀爆棚成了一个活脱脱的好龙叶公。传统医学不需要“革命”，只需要以谦虚实事求是的胸怀相信科学依靠科学。[灵光一闪][捂脸][祈祷][玫瑰][祈祷]
我最难熬的时候，是父亲死的时候。
父亲的病。父亲从发现肺癌到治疗病逝只用了一个月的时间。父亲的身体一直瘦弱，突然一天对我说，他胖了。我望着他的脸黑黑的有些浮肿，当时也没有放在心上。直到他突然晕倒。我才感到不对劲。我特意从单位请了假，带他去医院检查，没有想到，是肺癌晚期，已经没有手术机会了。听到这个消息我一个人坐在医院CT室外面哭了好久。我无法接受这个现实。
父亲走了。那是一个上午，他吐了一夜的血，临走时拉着我的手，指着正在床头充电的手机，意思我别忘了。父亲走了，我一下着慌了，以前我饭不会做，有父亲，我的钱不够花，有父亲，工作不顺心找个人说说，有父亲，恋爱不如意找人抱怨，有父亲。我什么都不怕，我什么都没有担心过，因为有父亲，在我的前面开路。我可以快乐喝酒到天亮，我可以挥霍着青春年华，因为有父亲在我身后支撑着。突然这一切都没有了，我一下着陷入困顿中，我该怎么办！
那段最艰熬的时候，是一本书把我治愈，支撑着走出来的。
这本书是《平凡的世界》。父亲走后，我以泪洗面哭了几天，生活还要继续。正好工厂放假，在家里面无事，把自己买的旧书又读了一遍。读《平凡的世界》的时候，我过去曾囫囵吞枣看过，今天再重新读就不一样了。当我读到孙少平去工地打工，与田晓霞相约每个周六见面，每次交换看过书，当田晓霞去工地看孙少平时，我流泪了。当孙少平面对生活的各种不容易，还有一颗积极向上的心。虽然在最低层，但依然努力，绝不自暴自弃，田晓霞喜欢他的就是这一点。我看了整整一夜，我也渴望这样的爱情，天明时，我突然发现自己长大了。
人生痛苦就是勇敢面对。从读完《平凡的世界》，我明白，父亲会终将会离去，我不能事事依靠着父亲。父亲走了，我要顶起家里的这片天。一个男人的成熟是看他面对困难的态度，逃避不解决任何问题。我慢慢走出父亲离开的阴影，安慰母亲。告诉她，还有我。生活最难熬的时候，我们要咬牙坚持住，我相信生活的美好，我相信一切痛苦都会。这一切都是《平凡的世界》告诉我的。
这一晃十多年过去了，我学会适应社会，我结婚生子孝敬母亲，做到一个男人应该做到。因为，父亲会在天上看着我们。看到我独立了，他应该高兴。
你好，我是江城in武汉。很高兴为您回答这个问题，希望对您有所帮助。
其实每个人都会有孤独寂寞的时候，特别是夜深人静的时候，一个人在安静的房间里更容易感到孤独与寂寞。这个时候如何排解自己心中的孤寂呢？我想从我自己说起。
我记得我刚从农村来到大城市的时候，一个人在大城市里一个朋友都没有，一个讲话的人也没有，每天还要为自己的吃饭担心。每到夜深人静的时候我就觉得特别孤独。那个时候智能手机还没有这么普及，我就买了一些书籍观看。我订购了全年的青年文摘和特别关注。那段刚进城打工的日子，可以说都是书籍陪伴我度过了那些孤独的时光。一个人孤独的时候书籍就是朋友，你在阅读一本好书的时候，就像在和一个好朋友谈话。你心中的忧虑和和恐惧都可以随着书籍的阅读慢慢消逝。所以真的当一个人夜深人静特别孤独的时候，实在没有办法消遣的时候，读书是一个最好的选择。
后来我的日子过得好一点，就交了几个特别要好的朋友，有什么心事，特别是自己难过孤独的时候就和他们约起来一起聊天。特别是最开始的时候，我们经常约出来一起打球，一起吃宵夜。有他们的陪伴，时间过得很快。我也是在他们的帮助下才能够真正的找到自己的不足，也才能够让自己变得更优秀，更幽默更健谈。当然我们之间也是亲密无间的，可以说是无话不谈，基本上就没有感觉到孤独了。主要是当你心里空虚寂寞的时候，有人能够理解你。所以你找到这样的知心朋友的话是很重要的，一旦有人理解你的，你就很少会体会到孤独了。
另外到现在的话我会经常出去旅游，比如说像三亚，日本，泰国，张家界等等，去这些地方看得多了，我觉得心灵会变得更加的充实，情感也能够得到更多的净化。心灵有了更多的寄托。我觉得你可以借鉴我的这种方法。平常要去旅游多去外面逛一逛去外面走一走。不是有一句话是这样说的吗，读万卷书不如行万里路。你走的地方越多，看的景致越多，你的心胸才能越宽广，心胸宽广了，为人处事、看待万物都才能够用更好的态度和眼光去看待。你整个人才能够变得更充实，感情更充沛。也只有这样，你孤独寂寞的时刻才会变少。人也才会变得开朗。
我不知道你现在年纪是多大，感受到孤独和寂寞这种感觉，与年纪也有一定的关系。特别是青春年少的时候，更会有孤独寂寞的感受。当随着时间的流逝，年纪越来越大，精力越来越多以后，这种感觉可能会少一点。中青年孤独寂寞比较少，更多的是压力。
当你感到寂寞孤独的时候，除了读书、交友、旅游之外，我觉得你还应该尽早找一个爱你的人。爱人的陪伴也是非常重要的。找一个惺惺相惜心灵相通的人固然很难，但是当你找到这样的人以后一定要珍惜，彼此珍惜。当你相爱了，两个人心心相印，你的整个心灵都被爱充满着，这种孤独寂寞的时光当然就不复存在了。
所以当你孤独寂寞的时候赶快去寻找心灵的寄托吧。可以是书，可以是友人，也可以是爱人。
